睡不著要繼續躺床上嗎？醫師解密「睡眠」跟制約反應有關！

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Heho健康 x 亞東醫院，未來每個月我們都會有一場《Heho聰明就醫》線上直播講座，希望大家能透過專業醫師的分享，讓民眾能獲得一些正確的醫療知識，那今天我們特別邀請到亞東醫院精神科主任潘怡如醫師，針對現代人常發生的失眠症及睡眠障礙，來進行詳細的解析！

最後如果還有一些問題也可以到亞東醫院的官方line帳號、或是Heho健康的line帳號發問，我們可以請醫師進一步為大家做解答，但有一些問題太複雜的朋友，可能就會建議您到醫院就診做詳細的評估。

後續的精華版影音，我們也會放在Heho健康的youtube頻道、跟亞東醫院的社群上，大家可以多多關注，我們下個月講座見，謝謝大家！

👉影音製作團隊
製作統籌：江宏倫 (Allen)
影音攝影：江宏倫 (Allen)、Andy
影音製作：江宏倫 (Allen)
視覺指導：阿水

❣️ 如果您是藥廠或醫學專家，發現有適合合作的議題，歡迎寄信到我的信箱 [email protected] 。
我們期待能一起探討合作的可能性、一起推動醫學衛教知識，共同創造更多價值。

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#失眠 #睡眠障礙 #亞東醫院 #潘怡如醫師 #失眠症

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