Kogudusliku hingehoiu piirjooned

Viimasel ajal on palju räägitud vaimsest tervisest.

Oma märkmeid lehitsedes sattusin ühele 2014. Aastal peetud ettekandele "Vaimse tervise usuline mõõde - võimalused ja ohud".
.....

Avan selle teema eelkõige teoloogi ja pastorina.
#Jeesus ütleb: "Tulge minu juurde kõik, kes olete vaevatud ja koormatud, ja mina annan teile hingamise!" Mt 11:28

Või teisal: "Ei vaja arsti terved, vaid haiged. Ma ei ole tulnud kutsuma õigeid, vaid patuseid." Mk 2:17

Üldine kristlik positsioon on: kõik inimesed on pattu teinud ja Jumala aust ilma. Teiste sõnadega, me elame kõik oma tõelisest olemusest mööda. - Me oleme lõhestatud: See on lõhestatus iseenda, kaasinimeste ja looduga.



Sisemine tervenemine algab lepitusest ja sisemise rahu leidmisest Jumala, kaasinimeste ja iseendaga.



HINGEHOID

Erinevalt arstidest näeme me vaimulikena inimese elu sünnist surmani. Seega näeme me inimese füüsilist, hingelist ja vaimset arengut holistlikult (terviklikult).



Millised vahendid meil vaimulikuna hingehoiuks on?

Enamasti on need n.ö. logoteraapilised. (Viktor#Franklini/ Elisabeth #Lukas "Elu mõte")

Me jutlustame, palvetame ja viime läbi vaimulikke talitusi – laste õnnistamised, haiglate ja hooldekodude külastused, hingehoidlikud vestlused.



Millised on koguduse võimalused?

Kogudus saab pakkuda vaimset tuge.

Kuid on ka väga lihtsaid asju - hingamispäeva ehk pühapäeva pidamine.

Käsk ütleb: Kuus päeva pead Sa tööd tegema, seitsmendal päeval hingama. Seitsmes päev puhkamise ja vaimsete väärtuste üle mõtisklemise päev. See päev kuulub Loojale ja perekonnale.

Niisiis tuletab see päev meelde, et me pole ainult tööloomad vaid ka vaimsed olendid.

Oluline on saavutada oma elus õige rütm - töö ja puhkuse õige vahekord. See vabastab "töökoholismist".



Sotsiaalset tuge pakuvad ka laulukoorid, noorte ja eakate ning perekondade osadused. Kodugrupid, laagrid, väljasõidud.

See keskkond peaks pakkuma vajadusel ka vahetut abi.

Teretulnud on kõik, mis võimaldab saavutada sisemist rahu iseenda ja keskkonnaga.



Kuid koguduslik elu võib sisaldada ka ohte.

Professor Tõnu #Lehtsaar on neid kirjeldanud oma raamatus "#Hingepilk".

Vaimset tervist võivad ohustada totaalne kontroll oma liikmete üle.

Hõivamine aktiivsesse tegevusse nii, et liikmeil kaob lõõgastumise ja üksi olemise võimalus.

Kriitilise mõtlemise taunimine.

Isoleerumine ümbritsevast elus ja maailmast.

Isikupära mahasurumine.

Liidrikesksus.

Grupiga liitumise motiiviks on soov vabaneda oma probleemidest. - Saavutada turvatunne.

Soov kogeda midagi müstilist või ekstaatilist.

Tagajärjeks võib olla depressioon ja ebakindlus uue olukorra suhtes

Hirm teiste koguduse kaaslaste hinnangute suhtes

Madal enesehinnang.



Terve koguduse tunnusteks on:

Kogudus haarab ealises mõttes kõiki põlvkondi.

Kogudusel on tugev sotsiaalne võrgustik. - Liikmed toetavad üksteist ka argipäeva küsimustes.

Kogudus, kus on hingehoidliku ettevalmistusega liikmeid.

Terves koguduses ei püüta vaimulikke elamusi saavutada väliste vahenditega. Vaimulike kogemuste tonaalsus on positiivne, toetav, heatahtlik.



Tervet usulist elu iseloomustavad:

Teiste arvestamine,

Eneseväärikus

Avatus ja realiteeditunne

Reaalsustundele rajatud tasakaalustatus

Ei olda ühiskonna suhtes pidevas kaitseseisundis, ega mõisteta selle üle pidevalt kohut.



Me peame arvestama, et elame NARTSISSISTLIKU ühiskonnas.

#Nartsissism on isikuomadus, mida iseloomustab iseenda ületähtsustamine, puudulik enesekriitika, empaatiavõime puudumine, hirm igasuguse sõltuvuse ees ja pinnapealsed suhtes kaasinimestega.
See ühiskond sisendab uuele põlvkonnale pidevalt: "Usu iseendasse ja sa oled edukas."

Kindlasti on usk iseendasse vajalik, kuid sellel on ka tume külg.

See usk vajab pidevat kinnitamist kiituse, tunnustuse ja tähelepanuga.

Välise kindluse fassaadi taga varitseb pidev ebakindlus.

Enamus äärmuslike sektide juhte on nartsissisliku kallakuga. Nad vajaksid ravi.

Kuid paradoks seisneb selles, et nad näevad juba ravi pakkumises haavamist. Nartsissist otsib harva terapeuti, sest kriitiline enesereflektsioon on tema jaoks ohtlik. See ähvardab röövida usku iseendasse.

Teraapiast saab nendega rääkida alles siis kui nad muutuvad depressiivseks, muutuvad alkoholi või narko sõltlasteks või teevad enesetapukatse.

Milline võiks välja näha nartsissistliku ühiskonna ravi?

Egoismi vastand on tagasihoidlikud – oma ego rahuldamisest loobumine. See tähendab, et ühiskonnas avastatakse loobumise, tagasihoidlikuse ja kaasinimeste respekteerimise vajadus.

Korraga mõistetakse, et inimene pole selle maailma naba.



Religioonil on selles osas suur ajalooline kogemus.

Eelpoolöeldu andis väga üldised koordinaadid vaimse tervise hoidmiseks.



‪@JoosepTammo‬