【失敗】時差ボケのプロが対策をお伝えしようとしたのに...

皆様、こんにちは。
今回は日本からカナダに戻ってくる際に毎回悩まされております時差ボケの状況をシェアさせていただきます。
皆様の時差ボケ解消法などありましたら、シェアしていただけますと嬉しいです。

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こんにちは、 関西弁CA・Ryucrewです🇯🇵🇨🇦✈️

カナダ・バンクーバー在住、大阪出身の男性客室乗務員です！

皆さんの貴重なお時間を頂き、
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