Преимущества музыкальной одержимости (согласно нейробиологии)

Ваш мозг под музыку (Психология музыкальных людей): В этом видео подробно рассматриваются психологические и неврологические преимущества музыкального восприятия. Согласно исследованиям в области нейробиологии и психологии, люди, глубоко увлеченные музыкой, обладают более развитым эмоциональным интеллектом, памятью и самосознанием. Другими словами, музыкальные люди буквально устроены по-другому. Мы рассмотрим, как музыка влияет на мозг, почему она стимулирует выработку такого количества дофамина и как она укрепляет связь между гиппокампом (памятью) и префронтальной корой (планированием и рассуждением). Вы также узнаете, почему прослушивание любимой музыки может улучшить психическое здоровье, эмоциональную регуляцию и даже защитить мозг от когнитивных нарушений.
Независимо от того, увлечены ли вы роком, металлом, панком или любым другим жанром, это видео — полное подтверждение того, что быть большим поклонником музыки — это на самом деле ценный актив, который меняет вашу жизнь и мозг к лучшему.

Нина Лавонн, магистр психологии музыкант, энтузиаст рока и металла, а также специалист в области психологии, которая с удовольствием анализирует своих любимых исполнителей через призму психологии. Подпишитесь, чтобы получать больше информации о рок-психологии!

Ссылки на исследования:
Аллури, В., Тойвиайнен, П., Лунд, Т. Э., Валлентин, М., Вууст, П., Нанди, А. К., Браттико, Э. (2012). От Вивальди до «Битлз» и обратно: прогнозирование латерализованных реакций мозга на музыку. NeuroImage, 83, 627–638. https://doi.org/10.1016/j.neuroimage....

Феррери Л., Мас-Эрреро Э., Заторре Р.Х., Риполлес П., Гомес-Андрес А., Аликарт Х., Родригес-Форнеллс А. (2019). Дофамин модулирует ощущения вознаграждения, вызываемые музыкой. Труды Национальной академии наук, 116 (9), 3793–3798. https://doi.org/10.1073/pnas.1811878116

Кельш, С. (2014). Мозговые корреляты эмоций, вызываемых музыкой. Nature Reviews Neuroscience, 15(3), 170–180. https://doi.org/10.1038/nrn3666

Салимпур В.Н., Беновой М., Ларчер К., Дагер А. и Заторре Р.Дж. (2011). Анатомически отчетливое выделение дофамина во время ожидания и переживания пиковых эмоций под музыку. Природная неврология, 14(2), 257–262. https://doi.org/10.1038/nn.2726

Саркамо Т., Риполлис П., Вепсаляйнен Х., Аутти Т., Силвеннойнен Х.М., Салли Э., Родригес-Форнеллс А. (2014). Структурные изменения, вызванные ежедневным прослушиванием музыки в восстанавливающемся мозге после инсульта средней мозговой артерии: исследование с использованием воксельной морфометрии. Frontiers in Human Neuroscience, 8, 245. https://doi.org/10.3389/fnhum.2014.00245

Саарикаллио, С. и Эрккиля, Й. (2007). Роль музыки в регуляции настроения подростков. Psychology of Music, 35(1), 88–109. https://doi.org/10.1177/0305735607068889

Уилкинс, Р. У., Ходжес, Д. А., Лориенти, П. Дж., Стин, М. и Бёрдетт, Дж. Х. (2014). Сетевая наука и влияние музыкальных предпочтений на функциональные связи мозга: от Бетховена до Эминема. Scientific Reports, 4, 6130. https://doi.org/10.1038/srep06130

#метал #хэви-метал #металлисты #металлисты #пауэр-метал #дэт-метал #рок-музыка #панк #хардкор #блэк-метал #ню-метал #индастриал-метал #прогрессивныйметал #дум-метал #трэш-метал #музыкальнаяпсихология #психологиямузыки #музыкаимозг #классическийметал #нейронаукамузыки #музыкальнаятерапия #музыкаипсихическоездоровье