Подкаст «По душам» – это место, где я разговариваю с интересными людьми о личных темах. Мы раскрываем человека со стороны его пути, кризисов и трансформаций.
В этом выпуске у меня в гостях Татьяна Голова – профессиональный психолог, коуч и наставник. Мы обсудили, как коучинг влияет на жизнь, как он помогает людям менять мышление, достигать целей и преодолевать кризисы.
🔹 Что такое коучинг и зачем он нужен?
🔹 Как найти своего коуча или психолога?
🔹 В чём разница между коучингом и психотерапией?
🔹 Почему спиральная динамика – мощный инструмент саморазвития?
🔹 Как коучинг помогает преодолевать страхи и выходить на новый уровень жизни?
Если ты интересуешься саморазвитием, коучингом, психологией или просто хочешь глубже понять себя – этот выпуск для тебя! Пиши в комментариях, что откликнулось больше всего.
📌 ТАЙМКОДЫ:
00:00 – Вступление. Гость подкаста – Татьяна Голова
00:48 – Почему коучинг становится всё более востребованным?
02:11 – Как Татьяна пришла в психологию и коучинг?
03:24 – NLP: манипуляция или путь к осознанности?
04:44 – Чем отличается коучинг от психологии?
07:00 – Какие запросы у клиентов коуча?
08:57 – Почему люди знают, что делать, но не делают?
10:58 – Вера в себя как ключ к действиям
12:26 – Спиральная динамика: карта развития личности
14:15 – Как определить свой уровень в спиральной динамике?
16:58 – Почему предприниматели выгорают и что с этим делать?
20:16 – Как кризисы толкают нас к развитию?
22:19 – Можно ли переходить на более низкие уровни развития?
27:04 – Как выбрать профессионального коуча или психолога?
34:06 – Как изменить ограничивающие убеждения?
39:49 – Что такое корневая ценность и как её определить?
46:39 – Как коучинг помогает менять жизнь?
55:51 – Куда движется бизнес? Связь спиральной динамики и продаж
59:47 – Итоги. Как коучинг помогает создавать осознанную жизнь
🔔 Подпишись на канал и включи уведомления, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста «По душам»!
💬 Оставь комментарий: Какой инсайт ты получил из этого подкаста? Что было самым полезным?
