Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

The Tuck Planche Problem | Don't Get Stuck!

Автор: Tom Merrick

Загружено: 2021-09-05

Просмотров: 102902

Описание:

WORKOUT APP: https://www.bodyweightwarrior.co.uk/app
Programs for handstands, skills, strength, mass gain, flexibility, and more!
SECRET TRAINING PROJECT: https://www.bodyweightwarrior.co.uk/n...

ROAD TO PLANCHE SERIES:    • Road To Planche  
PRESS TO HANDSTAND TUTORIAL:    • How To Press Handstand (Full Tutorial + Tr...  
IMPROVE YOUR PRESSING STRENGTH:    • The KEY To Stronger Pressing (Planche, HSP...  
WHY GYMNASTS ARE SO STRONG?:    • Why Are Male Gymnasts So Strong And Jacked...  

SHOP: http://www.bodyweightwarrior.co.uk/shop/
COACHING: http://www.bodyweightwarrior.co.uk/on...
JOIN THE FACEBOOK GROUP:   / bodyweightwarriors  
INSTAGRAM: @TheBodyweightWarrior
  / thebodyweightwarrior  

In this episode, I share my opinion on the issue with why people get stuck at tuck planche and some solutions on how to get past it such as training the stalder press, working more on the planche lean and eventually getting the planche.

MUSIC BY:
http://www.epidemicsound.com/

See you in the next video!

The Tuck Planche Problem | Don't Get Stuck!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как этот обычный парень выучил планш всего за 74 дня

Как этот обычный парень выучил планш всего за 74 дня

Самый простой способ перейти от группировки к продвинутой группировке | Учебное пособие по планше

Самый простой способ перейти от группировки к продвинутой группировке | Учебное пособие по планше

Get Your Handstand Stronger! Beginner To Advanced

Get Your Handstand Stronger! Beginner To Advanced

Planche For Beginners Made Easy

Planche For Beginners Made Easy

UNLOCKING THE TUCK PLANCHE | Why You Can't Tuck Planche and How To Fix It.

UNLOCKING THE TUCK PLANCHE | Why You Can't Tuck Planche and How To Fix It.

The KEY To Stronger Pressing (Planche, HSPU, Press & The Serratus Anterior)

The KEY To Stronger Pressing (Planche, HSPU, Press & The Serratus Anterior)

Лучшие прогрессии для упражнений «планш», «вис» и других статических навыков.

Лучшие прогрессии для упражнений «планш», «вис» и других статических навыков.

Как гимнасты так быстро осваивают планш (при участии Брэндона Уинна)

Как гимнасты так быстро осваивают планш (при участии Брэндона Уинна)

Why I am Stuck at TUCK PLANCHE for 5 YEARS?

Why I am Stuck at TUCK PLANCHE for 5 YEARS?

Hành trình Planche ! My planche progression ! From tuck to full planche in 5 months !

Hành trình Planche ! My planche progression ! From tuck to full planche in 5 months !

3 Common Tucked Planche Mistakes | YOU NEED TO FIX!

3 Common Tucked Planche Mistakes | YOU NEED TO FIX!

Как делать планш с группировкой — 4 УДИВИТЕЛЬНЫХ совета! (Хорошая гимнастика)

Как делать планш с группировкой — 4 УДИВИТЕЛЬНЫХ совета! (Хорошая гимнастика)

The Bodyweight

The Bodyweight "Big 5" | Upper Body Movements

Stuck at Tuck Planche? Do This!

Stuck at Tuck Planche? Do This!

"Bro Took Steroids First Day He Started Lifting..."🤦‍♂️

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

BEST BASIC PLANCHE EXERCISES!

BEST BASIC PLANCHE EXERCISES!

Развивайте сверхчеловеческую силу плеч для полного планша

Развивайте сверхчеловеческую силу плеч для полного планша

Planche journey part 1: The Advanced tuck 2 months  #streetworkout #planche

Planche journey part 1: The Advanced tuck 2 months #streetworkout #planche

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com