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Esercizi per le Braccia con Pesi - Bicipiti e Tricipiti a Casa
Автор: LUMOWELL - Benessere360
Загружено: 2017-03-16
Просмотров: 1224909
Описание:
Allenamento per le braccia con pesi per tonificare e rassodare bicipiti e tricipiti a casa. Esercizi con manubri per uomini e donne per snellire e scolpire i muscoli delle braccia rapidamente.
⦿ Calorie Bruciate: 120 - 280
⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana
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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.
Benessere360 - Lumowell - W706
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