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Principios Método Pilates
Автор: Pilates Vicky Timón
Загружено: 2020-09-27
Просмотров: 7563
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Los Principios del Método son pautas para colocar el cuerpo de manera correcta para no hacernos daño cuando realizamos los ejercicios, son fundamentales, es importantísimo que aprendas a hacer estas cosas bien, que las integres. El ejercicio se ha de hacer a través de estos principios básicos.
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