क्या प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट खाना चाहिए? जाने फायदे और नुकसान | Dry fruits during pregnancy

अभी कुछ दिन पहले मैंने प्रेगनेंसी में आम खाना चाहिए या नहीं इस पर एक वीडियो बनाया था। जिसका लिंक आप निचे देख सकते हैं उससे पहले प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए उसपर मैंने एक वीडियो बनाया था उस वीडियो को आप मेरे चैनल पर जाकर देख सकते हैं। इन दोनों वीडियो पर हमारे यूजर के बाहत से कमेंट आए की मेम प्रेगनेंसी में केला खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में अंगूर खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में खजूर खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में कटहल खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में जामुन खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में तरबूज खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में अंडा खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में दही खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में चीकू खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में घी खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में चुकंदर खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में गाजर खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में साबूदाना खाना चाहिए या नहीं, इन सभी में एक और सवाल था की क्या प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स खाना चाहिए या नहीं?

इस लिए आज मैंने इस वीडियो में बताया है कि प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स खाना चाहिए या नहीं, प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स किसे खाना चाहिए, प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स किसे नहीं खाना चाहिए तो इस वीडियो को अंत तक जरूर देखें ताकि आप भी समझ सके की प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स किसे खाना चाहिए, कब खाना चाहिए, प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स खाने से क्या होता है, प्रेगनेंसी के किस महीने में ड्राई फ्रूट्स खाना चाहिए और प्रेगनेंसी में किसे ड्राई फ्रूट्स बिलकुल भी नहीं खाना चाहिए तो इस वीडियो के साथ अंत तक जरूर बने रहें और प्रेगनेंसी में ड्राई फ्रूट्स के बारे में सबकुछ जाने। मेरे चैनल को सब्सक्राइब करना न भूलें।

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