Никогда не ходите в это время (это мешает сжиганию жира)

Большинство людей думают, что ходьба сжигает жир одинаково, независимо от того, когда вы ею занимаетесь, но правда в том, что время меняет всё! В этом видео я расскажу о наиболее эффективном времени для прогулок, если вы хотите сжигать больше жира и увеличить ежедневную энергию, не меняя количество шагов.

Вы узнаете:
👟 Почему ходьба в определённые дни — или в определённое время — может кардинально повлиять на результаты сжигания жира
👟 Как структурировать свои прогулки, чтобы добиться лучших результатов за то же время
👟 Простой трюк со временем, который помогает контролировать уровень сахара в крови и уменьшать накопление жира после еды
👟 Мощное утреннее окно, которое сжигает значительно больше жира
👟 Как превратить ходьбу в ежедневный ритм, на который действительно реагирует ваш метаболизм

Если вы хотите, чтобы ваши прогулки наконец-то начали работать вместе с вашим телом, а не против него, это видео покажет вам, как именно рассчитать время для наилучшего жиросжигающего эффекта!

👉 Не знаете, с чего начать свой путь к улучшению здоровья и качества жизни? Получите копию моей БЕСПЛАТНОЙ книги здесь: https://dlgpromo.com/67611e

РЕКОМЕНДУЕМОЕ ВИДЕО:
👉 8 хитростей для ходьбы, которые БЫСТРО сжигают жир на животе! (Быстро и просто):    • 8 Walking Hacks That Melt Belly Fat FAST! ...  

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ:
0:00 — Лучшее время для прогулок для похудения
0:17 — Стоит ли ходить каждый день?
1:36 — Одна длинная прогулка или Две короткие прогулки
2:49 — Прогулка после еды
4:42 — Самое эффективное окно для сжигания жира

👉 Купить все товары Livingood Daily на Amazon можно здесь:
https://www.amazon.com/stores/page/6F...

----------
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Доктор Блейк Ливингуд — лицензированный мануальный терапевт и доктор натуральной медицины в В Северной Каролине он основал клинику, но больше не принимает пациентов. Он получил степень доктора хиропрактики в Университете Лайф в 2009 году. Доктор Ливингуд использует слова «доктор» или «доктор» исключительно в связи со своей степенью. Это видео предназначено исключительно для ознакомительных целей и не должно использоваться в качестве повода для самодиагностики или замены диагностики, медицинского осмотра, лечения, назначения лекарств или излечения. Оно также не создает между вами и доктором Ливингудом отношений «врач-пациент». Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету до консультации с квалифицированным медицинским работником. Вопросы, касающиеся вашего состояния здоровья, следует адресовать вашему лечащему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам.