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パンシェ バランスの練習法【背筋にも効く！】
Автор: tokofit Rhythmic Gymnastics
Загружено: 2020-12-12
Просмотров: 37477
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パンシェができるようになると演技にも幅が出ますので、習得できるように頑張りましょう！背筋のトレーニングにもなりますよ！
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#パンシェ #新体操ストレッチ #バレエ柔軟
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