錦織圭「ケガをしない子どもの育て方」トップアスリートが教える体づくりの秘訣

錦織圭さん対談 #２

今回の動画は、ケガをされた後もトップアスリートとして活躍されている
プロテニス選手・錦織圭さんに出演いただき
「トップアスリートの体づくり」「子どものケガ予防」について
整形外科専門医・大関信武先生とともに対談形式でお届けします。

トップアスリートの体のケアとは？
錦織さんが子どもの頃に経験したケガとは？
保護者が知っておくべき予防法とは？
錦織さんが取り組んでいきたい体づくりなど
この動画でしか聞けない、錦織圭さんのお話を是非最後までご覧ください。
※本動画は2024年11月に取材したものです。

～錦織圭「ケガをしない子どもの育て方」トップアスリートが教える体づくりの秘訣～

0:00 オープニング
0:20 錦織圭のセルフケア
2:54 子どものスポーツとケガ予防
5:33 子どもがケガをしにくい体づくり
6:36 保護者が知っておくべき予防法
7:53 錦織圭が取り組んでいきたいこと

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②錦織圭「ケガをしない子どもの育て方」トップアスリートが教える体づくりの秘訣
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今回の動画のMedicalDOC監修記事はこちら⇩⇩
「錦織圭、人工関節で「現役引退」の危機。復帰に隠された苦悩の日々とは」
https://medicaldoc.jp/special/nishiko...

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#錦織圭 #子ども #ケガ