Nur Haferflocken und Äpfel! Gesundes Brot in 5 Minuten! Schnelles Rezept!

Der berühmte deutsche Apfelkuchen 🍎🍏, der die Welt verrückt macht! Köstlicher Apfelkuchen. Der weltberühmte deutsche Apfelkuchen, der alle begeistert – jetzt in einer gesunden Variante ohne Weizenmehl und mit Haferflocken! Ein saftiger, lockerer Teig mit feiner Zitronennote umhüllt saftige Apfelscheiben und knusprige Walnüsse. Der Clou ist die cremige Joghurt-Glasur mit getrockneten Aprikosen, die dem Klassiker eine besondere Frische verleiht. Einfach, unwiderstehlich und perfekt für gemütliche Kaffeestunden – dieser Kuchen macht jeden Tag zum Fest! Frühstück mit Adelina Kocht.    • Nur Haferflocken und Äpfel! Gesundes Brot ...  

Abonniert den Kanal https:   / @adelinakocht  

👇 SIEHE MEINE TOP-REZEPTE👇
01. Haferflocken-Zucchinibrot -    • Ich habe seit Jahr kein Mehl mehr gegessen...  
02. Gesundes Brot ohne Mehl und Hefe -    • Wer dieses Brot isst, wird 100 Jahre leben...  
03. Zuckerfreie Bananen-Haferflocken-Muffins -    • Nur Banane und Haferflocken! Ich habe ein ...  

REZEPT:
01. 00:00 Der berühmte deutsche Apfelkuchen!
3 eier.
Salz.
Vanillin.
Mit einem Mixer verquirlen.
Puderzucker 150 gr.
2-3 Minuten verquirlen.
Ich füge allmählich Puderzucker hinzu.
Olivenöl / Pflanzenöl 100 ml.
Milch 100 ml.
Gut umrühren.
Haferflocken 200 gr.
Zu Mehl mahlen.
Ich habe 6 Esslöffel Haferflocken bekommen.
Sieben Sie durch ein Sieb.
Mischen Sie alles gründlich.
Backpulver 1 Esslöffel.
Zitronenschale.
2 Äpfel.
Schälen und in Scheiben schneiden.
Saft von 1/2 Zitrone.
Gut umrühren.
Die Auflaufform mit Pergament bedecken.
Den Teig gleichmäßig verteilen.
Fügen Sie die Äpfel hinzu.
Walnuss 50 gr.
Hacken.
Im Ofen 45-50 Minuten bei einer Temperatur von 180 ° C (350 ° F) kochen.
Griechischer Joghurt / Sauerrahm 2 Esslöffel.
Honig 1 Esslöffel.
Saft von 1/2 Zitrone.
Gut umrühren.
Getrocknete Aprikosen 30 gr.
Mit heißem Wasser einfüllen und 10 Minuten einwirken lassen.
Walnuss 30 gr.
Hacken
Getrocknete Aprikosen trocknen.
Hacken.
Mischen Sie alles gründlich.
Der Apfelkuchen ist fertig!
Mit Puderzucker bestreuen.
Das ist alles!
Guten Appetit!

02. 11:41 Lasst uns Haferbrot backen!
1 Avocado.
2 Bananen.
2 Eier.
Mit einer Gabel zerdrücken und gut vermischen.
Salz.
1 Teelöffel Zucker.
Milch 150 ml.
Gut mischen.
Zucker 5 Esslöffel.
Den Zucker schmelzen.
Den Bananenteig hineingießen.
Abdecken und 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen.
Schneiden Sie eine halbe Avocado in Scheiben.
Mit einer Gabel zerdrücken.
Saft einer halben Zitrone.
1 Banane.
Schleifen.
1 Esslöffel Honig.
1 Esslöffel griechischer Joghurt.
Gut mischen.
Nussbaum.
Fein hacken.
Der Bananenkuchen ist fertig!
Das ist alles!
Einfach unglaublich!
Ich liebe solche Rezepte!
Guten Appetit!

💥 Abonniert den Kanal https:   / @adelinakocht  
🔔 Klicke auf die Glocke um meine neuen Rezepte zu sehen! 🍴
👍 Hebe deinen Finger hoch und vergiss nicht zu kommentieren. 📝
🤗 Ich freue mich und das ist wichtig für den Kanal! 😉
📢 Teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert! Danke! ❤
#Adelina_kocht #rezept #Apfelkuchen