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【その後】ぐるぐる思考を抜けて（近況ゆるゆる話）
Автор: 呼吸田かんじろう
Загружено: 2025-08-28
Просмотров: 1551
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見てくださってありがとうございます。
ぐるぐる激しい自動思考が落ち着いてから
なんやかんやとありつつも過ごす日々、
「この夏はこんな感じで過ごしておりました」
という近況をゆるゆるとお話してみました。
この夏はとても暑かったですね。
この身体でもってしっかり駆け抜けた！という感じと、
日々、地に足をつけて「生きた！」という感覚が
とても濃い日々だったように思います。
買い物に出かける直前にいきなり
「おしゃべりしてみよう」と思い立ち、録ってみました。
「相変わらずぐだぐだトークだ！」と
噛み締め味わいながら編集しました＾＾；
お聴きぐるしいところもあろうかと思いますが、
良かったらご覧くださいませ。
#自動思考
#左脳過剰
#右脳回帰
#三脳研
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