Использование запястья при форхенд-лоупе: два профессиональных взгляда

Профессионал учит детали хлесткого форхенда

Как найти идеальный удар справа за 5 простых шагов

Один ли угол ракетки при топспине и нижнем вращении? Ответ вас удивит.

Что будет, если есть яйца каждый день? Можно или нельзя? Полный разбор.

Table tennis technique in slow motion (penhold Xu Xin). 240fps and 120fps

Правило 4 часов: 2 простых исправления для вашего форхенд-топспина против нижнего вращения

Ты видел эти удары 100 раз. Но их никогда не объясняли.. Понты или спасение матча?

Forehand loop，the wrist motion just like a windshield wiper，From former coach of Lin Yun-Ju

[Table Tennis] Best Final | Japan vs China | Women's Team Final 2024

Long Pips Mastery: KIM Kum Yong Defeats Sun Yingsha, World No.1!

Россия атакует Францию и ликвидирует железную дорогу ! Зеленский у Трампа, суд и хаос в Киеве!

Позанимайтесь этим несколько дней, и проблема с форхендом против нижнего вращения исчезнет!

Почему наши руки все равно должны быть ниже мяча, даже при выполнении топ-спина?

Короткая подача справа: Основа для убийственной атаки третьим мячом

Cleaner Destroys BODYBUILDER With Insane Strength 🤯 | Anatoly GYM PRANK

Хватит бить плоско! Освойте скрутку слева (Rip), чтобы сокрушить топс-спин

STOP Using Your Forearm! The SECRET to Modern Forehand Topspin Loop 🏓💪🔥

Уничтожьте короткие подачи справа: принимайте подачи так, как будто вы ПОДАЕТЕ!

How to Attack Short Balls with Your Forehand | Forehand Flick ⚡

Подача, которую 99% игроков не умеют правильно отбивать | Освойте ударную подачу с верхним вращением