[제주] “정형외과 무엇이든 물어보세요”_국가대표정형외과 김찬혁

00:00:00 국가대표 정형외과 김찬혁 원장 소개
00:03:22 환영인사와 건강 상담
00:05:27 ️‍️마사지로 무릎 통증 완화하기
00:07:14 ️수술 및 치료 옵션에 대한 정보: 터널 증후군과 CRPS 관련
00:09:46 ️🩺CRPS 진단과 관련한 치료 방법이 어려운 이유
00:11:34 ️허리통증: 디스크가 아닐 수도 있음
00:13:36 ‍️런닝 시 상반된 발족 방법과 힘 전달 관절 임팩트
00:17:59 염증로로 케어; 스테로이드 치료 통한 통증 완화
00:21:40 척추 질환의 치료 방법과 근육운동의 중요성
00:23:24 근골격계 질환 환자의 치료 방향과 운동요령
00:28:20 ️‍️디스크 치료와 동반 경추통증 이해, 치료법 안내
00:31:16 두통과 목통증 관련 근육긴장 케어 방법
00:36:09 ️재활 운동과 치료에 대한 조언들
00:40:36 🩸신체 통증과 신경 차단술에 대한 전문가 설명
00:44:41 허리 디스크와 무릎 연골에 관한 조언
00:47:18 ️‍️헬스 운동 시 어깨 통증과 허리 디스크 초기에 대한 전문가 의견
00:49:33 ️‍️스트레칭 시 발생할 수 있는 근육 부상에 대한 경험과 주의사항

매주 토요일 2시에 찾아오는 제주 방송!
오늘은 '무엇이든 물어보세요' 코너로 진행됩니다.
궁금하신 점 무엇이든 물어보시고, 국가대표정형외과 김찬혁 원장에게 자세한 답변 얻어가세요~

#국가대표정형외과 #김찬혁 #제주정형외과

담당: 구상본, 정진희, 노하늘 PD

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