Про ген ожирения, диеты, акне, щитовидку, РПП, гормоны, БАДы и антиваксеров - Доктор Хан

Сегодня будет по-настоящему насыщенный выпуск. Мы разберёмся в темах, которые обросли мифами и заблуждениями, и, наконец разберём, где правда, а где выдумка, попутно выяснив почему последнее время так популярны движения альтернативной медицины.
Дмитрий Никифоров и эндокринолог доктор Станислав Хан подробно рассмотрят самые частые вопросы о гормонах, составе тела, питании и здоровье, которые часто волнуют людей.
Мы обсудим базовый обмен веществ, работу щитовидной железы и возможные проблемы с ней, особенности женского цикла во время сушки, акне, КЕТО-питание, РПП и многое другое.
Оставайтесь с нами, чтобы разобраться во всём глубже, изучайте фитнес с умом вместе с нами🔥

00:00 Тизер
00:52 Знакомство с Ханом. Доказательная медицина
03:05 Почему мнения врачей отличаются?
06:34 Исследования
08:54 Базовый обмен веществ. Что на него влияет?
14:34 Насколько щитовидная железа может влияет на обмен веществ?
12:25 Ген ожирения
17:45 Препараты щитовидной железы на сушке, добавляют ли эффективности?
24:25 Почему употребление препаратов т3 и т4 принято разделять на утро и вечер?
27:31 Какие анализы нужно сдавать для определения состояния щитовидной железы?
33:03 Есть ли негативные последствия от лечения препаратами щитовидной железы
34:33 Может ли терапия привести к ремиссии или выздоровлению?
36:44 Насколько врачи знают как работает организм
42:22 Акне
46:07 Менструальный цикл
52:39 Цикл и влияние жиров на него
54:03 Коки и состояние волос, ногтей
55:41 Жиры и их важность
57:39 Насколько можно судить о здоровье по анализам?
01:06:02 Прививки
01:10:15 Постановка диагноза и назначение лекарственных препаратов
01:15:47 БАДы
01:23:22 Список анализов, который необходимо проверять регулярно
01:32:52 Фактор давления и каким оно должно быть
01:34:44 Густая кровь, сливание крови, тромбообразование
01:37:25 Отечность, насколько плохо отекать?
01:42:50 Использование инсулина на массонабре
01:44:12 РПП
01:56:12 Почему КЕТО диета так популярна?
01:59:55 Семаглутид
02:05:45 Завершение

►Инста:   / nikiforov_team_ifbb  
►Телеграм: https://t.me/nikiforov_team

►Инст гостя:   / doctor__khan  

#медицина #здоровье #похудение