Станьте лидером по прыжкам в длину с бёрпи в следующем забеге Hyrox!
Автор: The Progrm
Загружено: 2024-07-14
Просмотров: 92303
Ознакомьтесь с нашими курсами HYROX: https://theprogrm.com/hyrox/
Свод правил HYROX: https://hyrox.com/rulebook/
Научитесь побеждать в прыжках в длину с бёрпи на этапе соревнований HYROX с помощью нашего нового видеоурока. От понимания правильной техники и эффективных повторений до советов по разминке и применению упражнений — мы расскажем обо всем, что вам нужно знать, чтобы добиться успеха в прыжках в длину с бёрпи.
Посмотрите все наши курсы! https://theprogrm.com/courses/
Подпишитесь на нас в Instagram: https://www.instagram.com/theprogrmhy...
Хотите тренироваться, как наши спортсмены? Нажмите здесь: https://theprogrm.com/programs/
#HyroxTraining
#BurpeeBroadJumps
#FitnessTechniques
#TrainingStandards
#ProperForm
#FitnessStrategies
#AthleteTraining
#WorkoutTips
#ExerciseGuide
#StrengthTraining
00:00 Вступление
00:15 Стандарты
02:03 Техника
04:56 Стратегии
06:32 Тренировка
09:12 Заключение
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
