Как изменился боковой удар ногой за последние 20 лет в спарринге по тхэквондо ITF

В этом выпуске #FightChatFriday мы рассмотрим, как боковой удар ногой (Ёп Чаги) развивался в спарринге по тхэквондо ITF за последние несколько лет. Как улучшить технику бокового удара ногой, используя лучшие советы и приёмы лучших мастеров тхэквондо ITF.

БЕСПЛАТНО: 10 способов мгновенно улучшить свой спарринг: https://tkdcoachacademy.com/store/

Главы:
0:00 — Введение
2:30 — Как стойка влияет на боковой удар ногой
8:59 — Одиночные и множественные удары
17:05 — Как боковой удар ногой используется в защите
19:43 — Плавающие удары
22:25 — Для чего лучше всего использовать боковой удар ногой?

Академия тренеров Тхэквондо — поможет вам раскрыть весь свой потенциал в тхэквондо за меньшее время, используя лучшие методики Ричи Форда (чёрный пояс 5-го дана) и Эдриана Бирна (чёрный пояс 6-го дана), которые имеют более 50 лет совокупного опыта в тхэквондо.

На этом канале вы найдёте весь контент, связанный с тхэквондо, который поможет вам раскрыть свой потенциал, не тратя лишнего времени. Мы с удовольствием делимся идеями о тренировках, коучинге, соревнованиях и всем, что связано с тхэквондо ITF. Мы стремимся делиться с вами своим опытом. Подпишитесь, чтобы не пропустить видео!

Меньше стресса, больше успеха!

Tik Tok:   / tkdcoach_academy  
Instagram:   / tkdcoach_academy  

Facebook:   / tkdcoachacademy  
Twitter:   / tkdcoachacademy  

Подкаст: https://anchor.fm/tkdcoachacademy
Сайт: https://tkdcoachacademy.com/

Youtube:    / tkdcoachacademy  
Подпишитесь на рассылку: http://eepurl.com/gf63fv

Информация о семинаре: https://tkdcoachacademy.com/seminar/
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: https://tkdcoachacademy.com/store/

Обязательно поставьте ЛАЙК и подпишитесь!