👙🔥 ЛУЧШАЯ 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА! Ваша домашняя тренировка для избавления от жира на ж...

Это действительно лучшая 10-минутная тренировка для пресса, одна из наших любимых домашних тренировок для борьбы с жиром на животе! Она тонизирует и формирует весь пресс — верхние и нижние мышцы живота, а также косые мышцы — для создания сексуального и сильного пресса. Вам не понадобится никакого оборудования, поэтому вы можете выполнять эту тренировку где угодно! Мне нравится делать её первым делом утром, чтобы проснуться, после пробежки или даже после тренировки ягодиц.

Готовы зажечь своё сияние? ✨ Перейдите по ссылке, чтобы получить 7-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию нашего мобильного приложения! 🔥 https://bit.ly/3MHRk2d

✨ Подпишитесь на @toneitup и нажмите на колокольчик уведомлений 🔔, чтобы первыми узнавать о новых тренировках на растяжку!

🥤 Время смузи? Сделайте его ПОТРЯСАЮЩИМ! 🌟 Возьмите наши ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ протеиновые порошки! https://my.toneitup.com/collections/all

💕 Присоединяйтесь к нашему яркому сообществу в Instagram для вдохновения и поддержки!   / toneitup  

Tone It Up — это движение за здоровый образ жизни, стиль жизни и ваше сообщество!

Вы получите возможность жить самой здоровой, счастливой и уверенной жизнью. От продуктов питания до полезных рецептов, тренировок, медитаций и активного сообщества — вы почувствуете связь — разум, тело и душа.

Вы достигнете своих целей с помощью самого вдохновляющего фитнес-приложения для женщин, чистых продуктов питания и платформы для постановки и достижения ваших целей. Самое главное, команда Tone It Up поддерживает и вдохновляет вас, обеспечивая ответственность, инклюзивное сообщество и настоящую дружбу.

Наша линейка продуктов питания создана для женщин женщинами. Используя простые и чистые ингредиенты, которым вы можете доверять, Tone It Up предлагает вам самые вкусные и высококачественные протеиновые порошки, коллаген, коктейли, батончики, закуски и многое другое! Продукты питания Tone It Up не содержат молочных продуктов, глютена и сахарных спиртов. TIU — самый продаваемый протеин в магазинах Target по всей стране!

Приложение Tone It Up — ваша домашняя фитнес-студия. Присоединяйтесь к приложению, чтобы общаться с сообществом, получать доступ к рецептам и тренироваться где угодно и когда угодно. От тонизирующих упражнений до силовых тренировок, йоги, танцев, HIIT, медитаций и тренировок для беременных и послеродового периода — у нас есть тренировки, которые подойдут именно вам!

Присоединяйтесь к команде TIU! Сообщество Tone It Up — это самая вдохновляющая и мотивирующая группа женщин. Более 20 миллионов хэштегов в Instagram и тысячи женщин, которые заходят на сайт каждый день, — вы почувствуете поддержку, связь и любовь.

#пресс #тренировкапресса #подтянутыйпресс #упражнениядляпресса #плоскийживот #пресс #упражнения #тренировка #корпус #силакорпуса #тренировкакорпуса #упражнениядлякорпуса #тренировкикорпуса #упражнениядлякорпуса #какполучитьпресс #тренировкадляжиранаживоте #прессдома #10минпресса #силакорпуса #плоскийживот #домашняятренировка #тренировкабезоборудования #формированиепресса #быстраятренировка #тренировкагде угодно