Тренировка №4 Strong by Zumba | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI

Регистрация на фитнес-марафон по ссылке ▶ https://clck.ru/34XGFL
Стиль: Strong by Zumba
Тренер: Даша
Время: 12 минут
Калории: 380 ккал
Уровень сложности: универсальный
• Работаем с собственным весом, без дополнительного оборудования
• Для повышения эффективности рекомендуем выполнять тренировки в формате «круговой» – 2-3 круга, в зависимости от уровня вашей физической подготовки

Перед началом тренировки обязательно сделайте разминку    • Разминка  | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI  

Как здорово оказаться на пляже, да? Тренировка №4 будет максимально продуктивной, ведь наша цель — похудеть к пляжному сезону, будет прямо перед глазами!
Уже представляете, как после марафона гуляете по берегу в новом купальнике? Тогда не будем терять время! Растопим жир под жарким сочинским солнцем и утопим свой аппетит в солёном море! Устроим пляжную вечеринку в стиле Strong by Zumba и добавим немного боевых искусств!
🔥 ПРОМОКОД на скидку 10% на всю продукцию Yamaguchi только для участников марафона «FITticket»

00:00 Поехали!
00:20 Начало
07:50 Отдых
08:54 Продолжаем

После тренировки не забудьте сделать заминку    • Заминка | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI  

Миостимулятор для тела Yamaguchi Body Trainer MIO https://clck.ru/34XHTd
Миостимулятор для пресса Yamaguchi ABS Trainer MIO https://clck.ru/34XHVr
Спортивная бутылка Yamaguchi Tritan Sport Bottle https://clck.ru/34XHXW

Наш сайт и соцсети:
TG ▶ https://t.me/marathon_yamaguchi
Сайт Yamaguchi ▶ https://www.yamaguchi.ru
YouTube Канал Yamaguchi ▶    / yamaguchiruofficial  
Канал Бьюти-Академия Yamaguchi ▶    / Канал  
Бьюти-Академия ▶ https://www.yamaguchi.ru/beautyacademy
VK ▶ https://vk.com/yamaguchi
Дзен ▶ https://dzen.ru/yamaguchiru

Тренировка №4 Strong by Zumba | Фитнес-марафон от YAMAGUCHI    • Тренировка №4 Strong by Zumba | Фитнес-мар...