CVIČIL JSEM 30 DNÍ DOMA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo?
Автор: Aleš Lamka - Fitness
Загружено: 2025-02-08
Просмотров: 159456
Co se stane, když kulturista cvičí 30 dní jen s vlastní vahou? Bez činek, bez strojů, jen klasické cviky – kliky, dřepy, shyby. Otestoval jsem to na sobě a výsledky mě překvapily. Změnila se forma, výkonnost i celkový přístup k tréninku.
🔥Jídelníček a trénink na míru ➤ https://aleslamka.cz/online-trener | Supercoach - sleva 5%
💎 Věci na kvalitní spánek ➤ https://hevisleep.cz/ | Ales10 - sleva 10%
#vlastnivaha #30dennívýzva #aleslamka
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: