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Exprime tu DORSAL al MÁXIMO en tus TRACCIONES [Basado en BIOMECÁNICA 2024]
Автор: Trainologym
Загружено: 2024-02-29
Просмотров: 37941
Описание:
El remo unilateral diagonal es uno de los mejores ejercicios para reventar tu dorsal. Debes saber que existen diferentes claves basadas en la biomecánica que te permitirán sacarle todo el partido a este ejercicio.
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Capítulos:
00:00 Introducción
00:50 Primera clave
02:32 Segunda clave
05:01 Tercera clave
07:53 Agarre Premium Dual
08:20 Cuestionario
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![Desarrolla al MÁXIMO tu ESPALDA ALTA con estos 2 EJERCICIOS [Basados en BIOMECÁNICA]](https://ricktube.ru/thumbnail/8SnQz1-wSCI/mqdefault.jpg)
