Скачать
Как накачать широкие плечи?
Автор: Артур Кратько
Загружено: 26 июн. 2024 г.
Просмотров: 15 379 просмотров
Описание:
#какнакачаться#широкиеплечи#тренировка
В данном ролике покажу комплекс упражнений с гантелями на развитие мощных широких плеч. Проработаем все три дельты. Будем закачивать маленькими весами, пампить и растягивать фасции для дальнейшего роста.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
