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임영웅 [HOME] 집에서 즐기는 콘서트 / 댄스스텝박스운동:)
Автор: 핏터짐
Загружено: 2025-07-01
Просмотров: 1707
Описание:
🏠 마음이 지칠 땐, ‘HOME’으로 돌아오세요
임영웅님의 따뜻한 노래 ‘HOME’에 맞춰
감성을 담은 스텝박스 안무를 준비했습니다.
00:00 기본동작
02:42 NO.1
07:21 NO.2
12:35 NO.1 + NO.2 연결
15:02 NO.3
17:14 NO.1 + NO.2 +NO.3 연결
18:26 파이널 1
22:22 파이널 2
노래에 맞춰 스텝을 밟는 이 시간,
몸은 운동하고, 마음은 위로받는 특별한 경험이 될 거예요.
💓 이 운동, 그냥 춤이 아닙니다.
✔️ *칼로리 소모 높은 유산소 운동*
✔️ *전신 근육을 자연스럽게 자극*
✔️ *심폐 지구력 향상 + 기분 전환 효과까지!*
💪 특히 40~60대에게 강력 추천!
무릎 부담은 줄이고
음악과 함께 즐겁게
땀이 송글송글 나는 제대로 된 유산소 운동
🎵 오늘 하루, 마음까지 따뜻해지는 'HOME'
작은 동작 하나하나에 진심을 담았습니다.
👇 이런 분들께 추천드려요
임영웅님의 노래를 사랑하시는 분
운동이 지루하거나 힘들게만 느껴졌던 분
건강도 감성도 놓치고 싶지 않으신 분
🌟 건강한 하루, HOME에서 시작하세요
운동도 감동도 함께하는 핏터짐 스텝박스와 함께해요 😊
![임영웅 [HOME] 집에서 즐기는 콘서트 / 댄스스텝박스운동:)](https://ricktube.ru/thumbnail/Leie2mkW6ts/hq720.jpg)
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