Las 5 Señales que indican que algo no va bien con tu cuerpo

¿Vives con pensamientos constantes sobre comida, ansiedad o problemas digestivos que has normalizado?

¡Tu cuerpo te está enviando señales de auxilio!

En este video, exploramos las 4 señales más comunes que indican un desequilibrio interno. No se trata de falta de fuerza de voluntad, sino de patrones biológicos, mentales y de una relación tóxica con la comida que necesitas solucionar de raíz.

Descubre por qué la solución no está en más dietas o medicamentos, sino en entender y sanar la conexión entre tu mente, tu alimentación y tu microbiota.

Esto no es un problema de disciplina, ¡es un problema de raíz y tiene solución!

0:00 Por qué ignoramos las señales del cuerpo
0:18 SEÑAL #1: Pensamientos Obsesivos sobre Comida y Hambre Constante
0:33 Por qué es común, pero NO normal
1:18 Qué falta en tu cuerpo si solo piensas en comer
2:23 SEÑAL #2: Problemas Digestivos Crónicos
2:45 El error de los medicamentos: Silenciar la señal
3:22 Cómo el estrés y el miedo a la comida afectan tu digestión
4:16 SEÑAL #3: Ansiedad por Comer y Pérdida de Control
5:04 El mito de la Fuerza de Voluntad y la verdadera causa
5:29 Cómo eliminar el descontrol en cuestión de semanas
5:57 SEÑAL #4: Intolerancias Repentinas
6:36 Factor 1: La relación con la comida y el miedo a los alimentos
7:05 Factor 2: El Desbalance de la Microbiota Intestinal
7:54 La conexión CLAVE: Mala relación con la comida y microbiota alterada
9:44 El Camino para Recuperar el Equilibrio

Si te identificas con estas señales y quieres trabajar en una solución real y profunda, te invito a conocer el programa Amina:

PÁGINA WEB (Programa Amina): https://claradecardenas.com/237418-2