Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

告別跑者膝 ,就只要做好做滿3動作。擁救你的ITB【運動J計畫Q&A時間EP-24】

Автор: 哲睿Jerry

Загружено: 2019-06-20

Просмотров: 138919

Описание:

想了解更多跑步相關資訊:
  / dreamhighrc  

#記得開啟高畫質HD唷
#運動J計畫
#跑步教練
-------------------------------------------------------------------
看更多關於我:
facebook:   / jherueiliang  
IG: liangjheruei

試著協助翻譯提供字幕:
   / timedtext_cs_p.  .

器材:
Sony A6400
DJI MAVIC PRO
GOPRO HERO6
IPHONE 7
Final Cut Pro

MUSIC:artlist
ARTLIST免費兩個月優惠連結
https://pse.is/DUG6B

告別跑者膝 ,就只要做好做滿3動作。擁救你的ITB【運動J計畫Q&A時間EP-24】

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

跑者最常見傷害,膝蓋外側痛!髂脛束症候群(ITBS)全攻略+訓練預防教學!【豹大王】#豹王訓練室 ep.12

跑者最常見傷害,膝蓋外側痛!髂脛束症候群(ITBS)全攻略+訓練預防教學!【豹大王】#豹王訓練室 ep.12

《5分鐘教你解決你的「跑者膝」!!!》膝蓋不受傷,約跑都好啊!

《5分鐘教你解決你的「跑者膝」!!!》膝蓋不受傷,約跑都好啊!

「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來

「超能跑步系統」跑步時3招熱身+收操 運動傷害不再來

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

跑姿有問題??只要三招就好!改善跑姿的三個根本動作!!【哲睿Jerry】【新手友善特區】

為什麼你的動作就是怪怪的 ? 是在跳家將還是馬克操 ? 超重要的跑步教學 ! ! 跑步必學 ! ! | 馬克操ABC  | 運動J計畫+EP 3【哲睿Jerry】【天母馮迪索】【missyu |小U】

為什麼你的動作就是怪怪的 ? 是在跳家將還是馬克操 ? 超重要的跑步教學 ! ! 跑步必學 ! ! | 馬克操ABC | 運動J計畫+EP 3【哲睿Jerry】【天母馮迪索】【missyu |小U】

『運動J計畫』EP4 馬克操竟然就是馬克做的操?你會做馬克操嗎?

『運動J計畫』EP4 馬克操竟然就是馬克做的操?你會做馬克操嗎?

Почему НЕЛЬЗЯ Поворачивать КОЛЕНЯМИ?

Почему НЕЛЬЗЯ Поворачивать КОЛЕНЯМИ?

跑步最重要的基本功,正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2』 EP2

跑步最重要的基本功,正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2』 EP2

EP2 全世界最好的抗腰痛運動|全世界最好的伸展|核心肌群訓練

EP2 全世界最好的抗腰痛運動|全世界最好的伸展|核心肌群訓練

身為跑者,一定要訓練的跑者專屬下肢訓練『運動J計畫S2』 EP6

身為跑者,一定要訓練的跑者專屬下肢訓練『運動J計畫S2』 EP6

跑步姿勢到底有多重要 ?  這集就用新手角度來一步步調整跑姿,不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】

跑步姿勢到底有多重要 ? 這集就用新手角度來一步步調整跑姿,不藏私全部交給你 | 運動J計畫 EP 2【哲睿Jerry】

跑更快更遠|增強跑步肌群8動作|Strengthen Running Muscles|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

跑更快更遠|增強跑步肌群8動作|Strengthen Running Muscles|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @brainfirstacademy 超核心健身中心 Hypercore Fitness

膝蓋外側越來越痛?帶你從動力鏈的角度認識跑者膝 - 髂脛束症候群|啾c物理治療師

膝蓋外側越來越痛?帶你從動力鏈的角度認識跑者膝 - 髂脛束症候群|啾c物理治療師

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術訓練

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

【哲睿Jerry】教練都說要用滾筒放鬆,到底要怎麼放才會鬆『運動J計畫S2』 EP7

【哲睿Jerry】教練都說要用滾筒放鬆,到底要怎麼放才會鬆『運動J計畫S2』 EP7

2013 姿勢跑法,Pose Running

2013 姿勢跑法,Pose Running

【哲睿Jerry】宅在家,也要運動的居家跑者肌力訓練  Home Workout『運動J計畫S2』 EP8

【哲睿Jerry】宅在家,也要運動的居家跑者肌力訓練 Home Workout『運動J計畫S2』 EP8

痛恨跑步的我,要怎麼愛上慢跑?活了 34 歲才知道,以前根本不會跑步 ft. 徐國峰教練|志祺日常

痛恨跑步的我,要怎麼愛上慢跑?活了 34 歲才知道,以前根本不會跑步 ft. 徐國峰教練|志祺日常

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]