Podcast Ako to zvládaš? 1. diel: Michaela Králiková - Zobrala som si život späť

Ak ste niekedy mali pocit, že ste na všetko sami, že sa snažíte držať svoj svet pohromade, zatiaľ čo sa rozpadáte zvnútra – nie ste sami.

Michaela Králiková, ktorú mnohí poznajú ako talentovanú kuchárku a finalistku MasterChefa, si prešla rokmi, o ktorých by sa pokojne dal napísať román. Lenže toto nie je fikcia. Toto je realita ženy, ktorá žila v ťažkom vzťahu, postupne prepadla do depresie a nakoniec čelila aj genetickej diagnóze.

Miškin príbeh nie je jednoduchý. Je pravdivý, surový a zároveň láskavý.
Tento diel sme nahrávali na evente, kde ho počúvalo so zatajeným dychom 200 žien. Je o tom, ako sa človek môže ponoriť úplne na dno – a aj tak v sebe nájsť silu vystúpať späť k svetlu. Je o tom, že aj keď sa život rozpadne, dá sa znovu poskladať. A možno ešte krajšie.

Vznikol v spolupráci s ČSOB Poisťovňou, ktorá je tu pre všetkých, čo chcú žiť aktívne, zdravo a s istotou, že sú krytí, aj keď život občas prináša nečakané situácie.

A ak vám Miškin príbeh pripomenie, aké dôležité je postarať sa o seba skôr, než sa nám začne rúcať zem pod nohami, vedzte, že na tej ceste nemusíte byť sami. Supershape dlhodobo stojí pri ženách, ktoré hľadajú silu – či už v tele, v hlave alebo v každodennej rutine. Učí nás robiť malé kroky, vrátiť sa k pohybu, k lepším návykom, k sebe.

Nie preto, aby sme podávali výkony. Ale preto, aby sme mali energiu pre život, ktorý chceme žiť.

Ahoj, som Jana Šimkovičová. Som rada, že ste tu. Kliknite na odber, aby vám neušla ďalšia epizóda. Nebojte sa dať nám komentár, aby sme vedeli, ako sa vám tento diel páčil.