Der Swing-Fehler, den 90% der Kettlebeller machen (du auch?)

In diesem Video verrate ich dir, welchen Kettlebell Swing Fehler ein Großteil der Alltagsathleten und Sportler begeht und der dazu führt, dass sie niemals die Resultate erzielen, die sie mit dem richtigen Swing erzielen könnten.

▶ Kettlebell Swing Fundament: https://kettlebellbigsix.com/kettlebe...

▶ 21 Tage Kettlebell Swing Challenge: https://kettlebellbigsix.com/21-tage-...

🎯 Für wen ist das Video?
Für Männer 35+, Alltagsathleten, Coaches & Trainer, die langfristig smart trainieren wollen, mit Fokus auf Kettlebell, funktionelle Kraft, Mobility & Systematik.

💪 Hol dir jetzt drei kostenlose Trainingspläne für Männer 35+:
👉 https://kettlebellbigsix.com/gratis-p...

✅ Minimalistisch, aber effektiv
✅ Alltagsfreundlich & zeitsparend
✅ Kettlebells, Bodyweight & ein smarter Plan

🌐 Mehr von mir:
Website: https://kettlebellbigsix.com/
Instagram:   / sebastian_kbs  
Blog: https://kettlebellbigsix.com/blog/
Programme & Videokurse: https://kettlebellbigsix.com/kettlebe...

🎯 Themen & Tags:
Kettlebell Training, Training ab 40, funktionelle Kraft, smarter Trainingsplan, System statt Chaos, langfristige Progression, Alltagsathlet, Mobility & Strength, Kettlebell Programm, Muskelaufbau Männer 40+, weniger ist mehr

—

★ PFLICHTLEKTÜRE / TRAININGSBÜCHER / KETTLEBELLS ★

✔ Kettlebell Training von Pavel Tsatsouline: https://amzn.to/3JPM1Zg

✔ Simple and Sinister von Pavel Tsatsouline: https://amzn.to/3PkM9Ba

✔ Master the Kettlebell von Max Shank: https://amzn.to/3pjFIDU

✔ Ultimate Athleticism von Max Shank: https://amzn.to/3QlUqG5

✔ Intervention von Dan John: https://amzn.to/3C7E27U

✔ Hardstyle Kettlebell Challenge von Dan John: https://amzn.to/3dhTQdQ

✔ Convict Conditioning 1 (deutsch) von Paul Wade: https://amzn.to/3SLjtnN

✔ Convict Conditioning 2 (deutsch) von Paul Wade: https://amzn.to/3pfsWGb

✔ Pressing Reset von Tim Anderson: https://amzn.to/3JSPG8C

✔ Becoming Bulletproof Project von Tim Anderson: https://amzn.to/3AtzVC9

*Amazon-Links sind Affiliate-Links – für dich ändert sich nichts, ich erhalte aber eine kleine Provision. Danke für deine Unterstützung!

#kettlebell #swing #hardstyle