JE N'AI JAMAIS ETE AUSSI FORT ( au squat )
Автор: SBD4EVER
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 4605
🔥 Aujourd’hui, je te partage un training sbd qui marque mon meilleur niveau au squat EVER. Après des mois d’entraînement acharné, de programmation millimétrée et de sacrifices, je n’ai jamais été aussi fort au squat 💪.
Dans cette vidéo, tu vas vivre avec moi une séance intense, pleine de motivation, de fatigue et de volume. Que tu sois pratiquant de powerlifting, de musculation ou simplement passionné de performance, tu vas kiffer !
🔩 Au programme :
Échauffement & activation 🏃♂️
Ma montée en charge jusqu’au top set 🔥
Coulisses, mindset et anecdotes d’athlète
Bonus : un deadlift (trop lourd) à la fin 😈
👉 Objectif : continuer à progresser et viser les records 🔥
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