12 Figures IMPRESSIONNANTES (mais faciles) à faire quand tu débutes en Calisthenics
Автор: Muscle up Academy
Загружено: 2025-07-18
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Mon top 12 des figures en Calisthenics impressionnantes et faciles
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Chapitres :
00:00 Introduction
01:23 Figure n°1
01:55 Figure n°2
02:26 Figure n°3
02:42 Figure n°4
03:37 Figure n°5
04:19 Figure n°6
04:49 Figure n°7
05:21 Figure n°8
05:37 Figure n°9
05:51 Figure n°10
06:18 Figure n°11
06:40 Figure n°12
07:25 Conclusion
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