Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

Автор: Tung Phao Dung Fitness Style

Загружено: 2021-08-21

Просмотров: 16382042

Описание:

Đăng kí gói tập online coaching FITBODY - GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ inbox page: https://m.me/tungnguyenfitness.style
hotline Tung Nguyen Fitness - 0914330002( zalo/ viber )

Tham gia cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Pháo Đùng Fitness Style :   / 30ngaythaydoivocdangwowfitness  

Đăng kí tập luyện trực tiếp với Tùng Nguyễn tại WoW FITNESS & YOGA:
https://m.me/tungnguyenfitness.style
Hotline: 0914330002
Thử Thách 20 Phút Giảm Mỡ Toàn Thân Cho Mẹ Sau Sinh !!

   • Thử Thách 20 Phút Giảm Mỡ Toàn Thân Cho Mẹ...  

Đăng ký và ấn nút chuông: http://bit.ly/youtubetungnguyen
Thank you for your help!

✔️ Facebook -   / tungnguyenfitness  
✔️ Fanpage:   / tungnguyenfitness  
✔️ Youtube : http://bit.ly/youtubetungnguyen
✔️ Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSa6aYJp/
✔️ Cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Nguyễn :   / 30ngaythaydoivocdangwowfitness  
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Tung Nguyen Fitness Style
© Copyright by Tung Nguyen Fitness Style ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#TungNguyenfitness #fitbody #giaoangiamcanfitbody #daotaohuanluyenvien #daotaohuanluyenviengym #10phuttheducmoingay #giamcankhoahoc #giamcancalorie #cardio
#daotaohuanluyenvienthehinh
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

Sở hữu một vóc dáng thon thả, một body chuẩn luôn luôn là niềm mơ ước của tất cả các chị em. Để đốt được mỡ thừa phải trải qua bao quá trình khổ luyện, học tập và cải thiện nhiều phương pháp phù hợp với bản thân.

Nhưng liệu những phương pháp bạn chọn có thể giảm mỡ toàn thân không hay chỉ giảm một vị trí nào đó nhất định trên cơ thể. Vì thế nếu bạn thật sự khao khát có một thân hình chuẩn ba vòng thì đốt mỡ toàn thân là một trong những giải pháp cần thiết bạn nên trang bị trong quá trình tập luyện giảm cân của mình.

Trong video này Tùng chia sẻ seri bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ vô cùng đơn giản. Đặc biệt, những động tác dưới đây rất dễ dàng tập ở bất cứ nơi đâu: tại nhà, phòng tập hay thậm chí là ở công sở… bạn sẽ thấy rõ hiệu quả chỉ sau 4 tuần. Hãy tập thể dục đều đặn mỗi ngày để yêu thương bản thân hơn nhé !

Let's go ! Cùng Tập Nào

#Tùng #Phao #Dung #Đánh #Đuổi #Mỡ #Thừa
#Tùng_Phao_Dung_Đánh_Đuổi_Mỡ_Thừa
#Tungphaodung_Chuyên_Gia_Dọa_Mỡ

-----------------------------
Đăng kí gói tập online coaching FITBODY - GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ cùng Tùng Nguyễn và Team.
Gọi ngay hotline Tung Nguyen Fitness - 0832903666 ( zalo/ viber )
hoặc inbox page: https://m.me/tungnguyenfitness.style
Tùng cùng các HLV rất mong chờ được đồng hành cùng các bạn.



#tungnguyenfitnessstyle
#tungnguyenfitness
#tungnguyendanhduoimothua

😘 😉 😉 😙 😙 😂 😚 😙

Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài
Dây kháng lực : https://bit.ly/daykhanglucminiband
Tạ Tay : https://bit.ly/tatayloithepbocnhua
Dây Nhảy : https://bit.ly/daynhayhopkim

Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 минут кардио сжигает жир быстрее всего ✅ Тяжелые упражнения для людей, которым трудно похудеть

15 минут кардио сжигает жир быстрее всего ✅ Тяжелые упражнения для людей, которым трудно похудеть

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

30 Phút Cardio Đốt 1000 Calo Giảm Mỡ Toàn Thân Cường Độ Cao 🔥 Bài Tập Thể Dục Giảm Cân Nhanh Nhất

30 Phút Cardio Đốt 1000 Calo Giảm Mỡ Toàn Thân Cường Độ Cao 🔥 Bài Tập Thể Dục Giảm Cân Nhanh Nhất

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

10 MIN SWEATY ENDORPHINS - a good mood High Intensity Choreo // Dance I Pamela Reif

10 MIN SWEATY ENDORPHINS - a good mood High Intensity Choreo // Dance I Pamela Reif

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

30-минутная кардио-тренировка с ходьбой | Интенсивное сжигание жира по всему телу дома ~ Эми

20 phút Giảm Mỡ Bụng tại nhà ĐẢM BẢO BỤNG PHẲNG LÌ | Tùng Pháo Đùng Fitness Style

20 phút Giảm Mỡ Bụng tại nhà ĐẢM BẢO BỤNG PHẲNG LÌ | Tùng Pháo Đùng Fitness Style

Quick Fat Burn with “Skala” – Perfect for Beginners! #danceworkout #dancedelight #danceartistry

Quick Fat Burn with “Skala” – Perfect for Beginners! #danceworkout #dancedelight #danceartistry

30 Phút Cardio Giảm Mỡ Toàn Thân Bụng Nhỏ Eo Thon Cho Người Mới Tại Nhà ✅ Bài Tập Săn Chắc Cơ Thể

30 Phút Cardio Giảm Mỡ Toàn Thân Bụng Nhỏ Eo Thon Cho Người Mới Tại Nhà ✅ Bài Tập Săn Chắc Cơ Thể

12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования

12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования

15 phút giảm mỡ bụng đứng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga

15 phút giảm mỡ bụng đứng (Giảm 5cm Vòng Eo sau 2 tuần) | Hoàng Uyên Yoga

15 Phút CARDIO CƯỜNG ĐỘ CAO Giảm Nhanh Mỡ Bụng Hiệu Quả ✅ Bài Tập Giảm Cân Cho Người Thiếu Thời Gian

15 Phút CARDIO CƯỜNG ĐỘ CAO Giảm Nhanh Mỡ Bụng Hiệu Quả ✅ Bài Tập Giảm Cân Cho Người Thiếu Thời Gian

20 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT

20 МИН ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ) 20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT

15 MIN JUMPING CARDIO, Medium Level - burn calories the fun way, not dancy I Pamela Reif

15 MIN JUMPING CARDIO, Medium Level - burn calories the fun way, not dancy I Pamela Reif

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

ИСПРАВЬТЕ И СТРОЙНЕЕ СВОЮ СПИНУ + УЛУЧШИТЕ ОСАНКУ за 10 минут ~ Эми

15 Phút HIIT Cardio tại nhà | Giảm sạch mỡ toàn thân

15 Phút HIIT Cardio tại nhà | Giảm sạch mỡ toàn thân

30 phút không chạy không nhảy, đổ mồ hôi đốt mỡ giảm cân toàn thân + kéo giãn

30 phút không chạy không nhảy, đổ mồ hôi đốt mỡ giảm cân toàn thân + kéo giãn

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]