День 4: Йога для тонуса пресса | Формируем мышцы кора и делаем живот плоским естественным образом...

14-дневный бесплатный йога-челлендж больше не доступен. Ознакомьтесь с нашими онлайн-занятиями по йоге здесь: https://www.siddhiyoga.com/onlineclas...

Узнайте свой тип телосложения, уровень кислотности и агни - https://www.eblosis.com/kyb

Присоединяйтесь к группе в Facebook: https://www.siddhiyoga.com/community

Хотите естественным образом получить подтянутый пресс и рельефный пресс? 🌿 Эта программа Yoga for Abs Flow разработана для тонуса мышц живота, укрепления мышц кора и придания животу плоского вида без интенсивных тренировок.

✨ В этом видео вы будете практиковать позы йоги, которые:
✅ Тонизируют пресс и укрепляют мышцы кора
✅ Естественно делают живот плоским
✅ Улучшают осанку и гибкость
✅ Ускоряют метаболизм и сжигают жир
✅ Формируют тонкую, четкую талию

Эта последовательность упражнений подходит для начинающих и идеально подходит для ежедневной практики, чтобы эффективно укрепить мышцы кора и сделать пресс рельефным.

👉 Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться на канал, чтобы увидеть больше видео по йоге для тонуса пресса, укрепления мышц и похудения.

#ЙогаДляПресса #ЙогаСилаКора #ЙогаДляПлоскогоЖивота #ЙогаДляТонкойТалии #ЕжедневнаяПрактикаЙоги #ЙогаТренировка #ЙогаДляНачинающих #ЙогаДляПохудения #СиддхиЙога

Авторские права:
Преподаватель йоги: Амрита Томар
Оператор: Сумандип Сингх
Миниатюра: Пуджа Дасила
Монтаж: Мохар Кумар
Продюсер: Мира Уоттс
Авторские права: Siddhi Yoga International Pte Ltd

Информация о наших курсах йоги доступна по ссылке:
https://www.siddhiyoga.com/onlinecourses

Общайтесь:
Сайт: https://www.siddhiyoga.com/?mref=SYKK...
Facebook:   / siddhiyogainter  
Instagram:   / siddhiyogainter  
X:   / siddhiyogainter  
Pinterest:   / siddhiyogainter  

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Йога очень полезна и является одним из лучших, если не лучшим, способом обрести отличную форму. Но только вы знаете своё тело и пределы своих возможностей. Как и в случае с любыми другими упражнениями, проконсультируйтесь с врачом по любым вопросам или опасениям перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травме. Не все упражнения в этом видео подходят всем. Создатели данного видео, его дистрибьюторы и исполнители не несут ответственности за любые травмы, несчастные случаи или ухудшение здоровья, произошедшие со зрителями данной Программы или любым лицом, использующим техники, предлагаемые в данном видео. Siddhi Yoga не является лицензированным поставщиком медицинских услуг и заявляет, что не обладает опытом в диагностике, обследовании или лечении каких-либо заболеваний или в определении влияния каких-либо конкретных упражнений на состояние здоровья. Создатели данного видео, его дистрибьюторы и исполнители не делают никаких заявлений и не дают никаких гарантий относительно полноты информации, содержащейся в данном Видео, на любых связанных веб-сайтах, в книгах или других продуктах.