Ta „Witamina” Ratuje Pamięć. 90% Osób Ma Jej Za Mało!

📚 Książki
https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci...
🍲 Przepisy https://drive.google.com/file/d/1UtsG...
📄 RAPORT 2025 - https://tiny.pl/jv8csndv
Kupując nasze produkty, wspierasz naszą niezależną działalność edukacyjną 🌀😊✌ Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
00:00 - 🎙️ Wstęp: Jak poprawić pamięć i pozbyć się mgły mózgowej
00:41 - 🔍 Mózg: Podstawy i zaskakujące fakty
03:57 - 🧠 Części mózgu: Ich role
10:12 - 💡 Neurony: Komunikacja w mózgu
13:55 - 🥚 Cholina: Paliwo dla mózgu
20:15 - ⚠️ Kto ryzykuje niedobór choliny?
21:18 - 🚨 Objawy niedoboru: Uważaj!
21:53 - 🍳 Najlepsze źródła choliny
24:49 - ✅ Wnioski: Posiłek na pamięć
Link do filmu z jajecznicą, wskakuj TU :    • Kasia Gotuje Keto   Jajecznica z holloumi  
-----
Dołącz do nas:
➡️ Strona: https://braciarodzen.pl/
➡️ Instagram:   / braciarodzen  
➡️ Facebook:   / braciarodzen  
-------------------------------------------------------
Uwaga! Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować ani być traktowany jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie służą do diagnozowania ani leczenia. Pamiętaj, aby każdą zmianę w swoim stylu życia najpierw skonsultować z lekarzem i omówić jej konsekwencje. Nigdy nie ignoruj porady medycznej ani nie zwlekaj z wizytą u specjalisty z powodu tego, co przeczytałeś lub zobaczyłeś na naszej stronie lub kanałach komunikacji. Twoje zdrowie to priorytet!

#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń #zdroweniejedzenie16na8