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你不是沒時間，只是不懂怎麼用！24小時時間覺醒術｜《如何度過每天的24小時》：讓你重新掌控人生節奏的經典之書
Автор: 小比的成長讀書會
Загружено: 2025-10-17
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⏰【如何度過每天的24小時】——給每個人的時間覺醒指南
你是不是每天都在忙，卻總覺得時間不夠用？
英國作家阿諾德·本涅特在一百多年前寫下這本經典，
用最簡單的觀念，教你重新掌控自己的24小時。
在這支影片中，你會學到：
💡 為什麼「時間不夠」只是錯覺
💡 如何運用「時間擠壓法」擠出隱藏的成長時段
💡 專注力為何是現代職場最稀缺的競爭力
💡 如何建立自己的時間系統，讓成長自動化
📖 這不是一本教你變工作狂的書，
而是一個教你「活得更有掌控感」的時間哲學。
從明天開始，奪回屬於你的24小時。
👇行動挑戰：
今天就記錄自己一天的時間花在哪裡，
看看你能省下多少「被浪費」的黃金時光。
#職場成長 #時間管理 #小比的成長讀書會 #如何度過每天的24小時 #上班族學習 #自我提升 #效率思維
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