Покупки продуктов для веганской диеты на основе цельных растительных продуктов, идеи блюд и совет...

Мне задают так много вопросов о том, что купить в магазине, поэтому я решила снять видео о своих покупках продуктов для растительного питания, чтобы поделиться им с вами. Мы живем примерно в 30 минутах от продуктового магазина, поэтому я обычно хожу за покупками только раз в две недели. Большую часть покупок я делаю в магазинах Aldi, Ingles и Walmart. Большинство продуктов, которые я показываю в этом видео, можно купить практически в любом продуктовом магазине, а ссылки на те, которые нельзя купить в других магазинах, я оставила ниже. На моем сайте есть руководство по покупкам продуктов для растительного питания, которое можно распечатать, ссылка на него есть в описании видео.


ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ:
Список покупок для растительной кухни https://eatplant-based.com/beginners-...
15 лучших специй для растительной кухни https://eatplant-based.com/top-15-spi...
Продукты из 12 видов овощей и фруктов и фрукты https://www.greenmatters.com/p/2019-d...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот пост может содержать партнерские ссылки Amazon и/или других компаний. Если вы совершите покупку по моим ссылкам, я могу получить небольшой процент без каких-либо дополнительных затрат для вас.

УПОМЯНУТО ИЛИ ПОКАЗАНО В ВИДЕО:
Мультиварка Instant Pot: https://amzn.to/2D6nn8B
Рисовая пароварка https://amzn.to/3dGdyfL
Овальная ручная мультиварка Crock-pot, 8 кварт, нержавеющая сталь: https://amzn.to/33ruOCn
Пищевые дрожжи https://amzn.to/3k2CKPM
Булгур https://amzn.to/3lM3tk7
Киноа https://amzn.to/3198I5v
Соевые хлопья https://amzn.to/34ZMe8e
Травяной кофе Teeccino https://amzn.to/3dwkv2U
Азиатская рисовая лапша https://amzn.to/2IzABgE
Рисовые рулеты https://amzn.to/3kfpuYl
Приправа Tajin https://amzn.to/2H50c0p
Бальзамический уксус https://amzn.to/2SVTX1x
Крекеры Mary's Gone https://amzn.to/3drcL20
Цельнозерновая пшеничная мука https://amzn.to/33ZHj7H
Аминокислоты https://amzn.to/31bmGDV
Кокосовые аминокислоты https://amzn.to/2SUujdt

Основа для пиццы из проса и льна Sami's не продается в Aldi, но иногда ее можно найти в магазинах здорового питания или онлайн на сайте https://www.samisbakery.com/product/m...

УПОМЯНУТЫЕ РЕЦЕПТЫ:
Удивительная яичница с тофу    • Amazing TOFU BREAKFAST SCRAMBLE  
Шоколадно-банановый смузи https://eatplant-based.com/chocolate-...
11 рецептов жареных овощей https://eatplant-based.com/vegetable-...
Жареная брюссельская капуста https://eatplant-based.com/classic-ro...
6 рецептов хумуса без масла https://eatplant-based.com/5-oil-free...
Веганский мясной рулет https://eatplant-based.com/my-hero-dr...
Простые весенние роллы с овощами https://eatplant-based.com/thai-sprin...
Морковные сосиски https://eatplant-based.com/carrot-hot...
Картофель фри в аэрогриле https://eatplant-based.com/air-fryer-...
Картофельный суп https://eatplant-based.com/potato-sou...
Африканское рагу из сладкого картофеля с арахисом https://eatplant-based.com/african-sw...
Как приготовить целую тыкву https://eatplant-based.com/classic-ba...
Шоколадный мусс https://eatplant-based.com/chocolate-...
Веганский майонез за 5 минут    • 5-Minute VEGAN MAYONNAISE  
Веганская сметана https://eatplant-based.com/tofu-sour-...
Простые рецепты из тофу https://eatplant-based.com/easy-tofu-...
Овощные шашлыки https://eatplant-based.com/vegan-gril...
Вегетарианская пицца за считанные минуты https://eatplant-based.com/healthy-pi...
Спагетти без фрикаделек https://eatplant-based.com/spaghetti-...
Копченый темпе https://eatplant-based.com/smoked-tem...
Сэндвич с темпе на завтрак https://eatplant-based.com/breakfast-...
Мини-пиццы на английских маффинах https://eatplant-based.com/english-mu...
Фруктовые смузи-боулы https://eatplant-based.com/smoothie-b...
Запеканка из картофеля https://eatplant-based.com/vegan-hash...
Лучшие бургеры из черной фасоли https://eatplant-based.com/black-bean...
Как готовить булгур и рецепты https://eatplant-based.com/what-is-bu...
Начо Суприм https://eatplant-based.com/vegan-nach...
Финики и орехи https://eatplant-based.com/datenuts-e...
Идеальная веганская лазанья https://eatplant-based.com/spinach-bl...
Сэндвич с соевыми хлопьями барбекю https://eatplant-based.com/barbecue-s...
Заправка для салата 3-2-1 https://eatplant-based.com/oil-free-s...

ПРИВЕТСТВУЙТЕ НАС:
Блог: https://eatplant-based.com/
Facebook:   / eatplantbased  
Instagram:   / eatplantbased.com14  
Pinterest:   / eatplantbased  

И обязательно подпишитесь на мой канал!

КОНТАКТЫ:
Для всех подписчиков используйте этот адрес электронной почты: terri@eatplant-based.com