氣功八段錦-練習示範12分鐘版本(時間較長)

健身气功-八段锦（杨柏龙）

После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут

太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

【八段錦】完整跟練 2024 ｜全程語音帶領及吸呼指引 ｜初學者必選 ｜韓曉老師 ｜BaDuanJin Demo

Знахарь 1981 4k

Успокаивающая, расслабляющая музыка снижает стресс и перестает думать слишком много № 2.

為癌症病人而設的八段錦講解及示範_教學篇

健康养生操《八段锦》，只要记住这段口令学起来一点也不难

八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief