Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

(بالتعليمات) Weighted Upper Body Follow Along - تمارين للجزء العلوي بالأوزان

Автор: It’s Always Hana

Загружено: 2020-12-27

Просмотров: 341514

Описание:

اشتركوا في القناة و فعلوا جرس التنبيه حتى يوصلكم كل جديد
(Subscribe to my channel):
https://bit.ly/32AtHgb

لمشاهدة المزيد من الفيديوهات ( For more videos):
https://bit.ly/2BqECNH

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

لاتنسوا متابعتي في منصات التواصل الإجتماعي:
Don't forget to follow me on

Instagram:
https://bit.ly/2kGKVbd

Twitter:
https://bit.ly/2J9GD51

Snapchat:
itsalwayshana
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اشتري جدول التغذية المتناسب لجميع أهدافك، اذا كان هدفك التنحيف او بناء العضل..
ويوجد خيارات كثيرة تناسب للنباتيين وغير النباتيين وايضاً تتناسب مع محبي الأسماك ، لحوم وأسماك و الفيغان:
https://itsalwayshana.com/hana-nutrit...

#Arms_Shoulders #FollowAlong #ItsAlwaysHana #اتمرن_مع_هانا

(بالتعليمات) Weighted Upper Body Follow Along - تمارين للجزء العلوي بالأوزان

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

(بالتعليمات) Arms & Shoulders Follow Along - تمارين زيادي وأكتاف بالأوزان

(بالتعليمات) Arms & Shoulders Follow Along - تمارين زيادي وأكتاف بالأوزان

30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы

30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы

Kegel Exercises for Men Without Mistakes ❌ | Faster Results Than You Imagine

Kegel Exercises for Men Without Mistakes ❌ | Faster Results Than You Imagine

(بالتعليمات) Legs Weighted Follow Along - تمارين أرجل بالأوزان

(بالتعليمات) Legs Weighted Follow Along - تمارين أرجل بالأوزان

الرياضة - تمارين نحت للجزء العلوي من الجسم

الرياضة - تمارين نحت للجزء العلوي من الجسم

40 MIN UPPER BODY WORKOUT -  Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights

40 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms, Chest & ABS - Tone and Build Strength With Weights

(بالتعليمات) Glutes w/Weights Follow Along - تمارين للأرداف بالأوزان

(بالتعليمات) Glutes w/Weights Follow Along - تمارين للأرداف بالأوزان

نحت وشد ترهلات الجزء العلوي مع تحسين استقامة الظهر و الاكتاف upper body workout

نحت وشد ترهلات الجزء العلوي مع تحسين استقامة الظهر و الاكتاف upper body workout

UPPER BODY DUMBBELL HOME WORKOUT | نصف ساعة تمارين مقاومة لشد ونحت الذراعين والجزء العلوي

UPPER BODY DUMBBELL HOME WORKOUT | نصف ساعة تمارين مقاومة لشد ونحت الذراعين والجزء العلوي

(بالتعليمات) Full Body Follow Along - تمارين لكامل الجسم بدون اوزان

(بالتعليمات) Full Body Follow Along - تمارين لكامل الجسم بدون اوزان

Shoulders Workout w/ Dumbbells - تمارين أكتاف بالأوزان

Shoulders Workout w/ Dumbbells - تمارين أكتاف بالأوزان

تمارين مقاومة منزلية صدر و اكتاف  و ذراع خلفية  بالدمبل | بناء وشد العضل | نحت الجزء العلوي

تمارين مقاومة منزلية صدر و اكتاف و ذراع خلفية بالدمبل | بناء وشد العضل | نحت الجزء العلوي

30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц

30 мин нижней тренировки с гантелями дома — рост мышц

(بالتعليمات) Chest w/Weights Follow Along - تمارين صدر بالأوزان

(بالتعليمات) Chest w/Weights Follow Along - تمارين صدر بالأوزان

(بالتعليمات) Full Body Follow Along - تمارين لكامل الجسم بالأوزان

(بالتعليمات) Full Body Follow Along - تمارين لكامل الجسم بالأوزان

تنحيف وشد كامل للذراعين، الصدر،الظهر/ تمارين مقاومة جزء علوي  بالاوزان |UPPER BODY DUMBBELLS INTENSE

تنحيف وشد كامل للذراعين، الصدر،الظهر/ تمارين مقاومة جزء علوي بالاوزان |UPPER BODY DUMBBELLS INTENSE

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home

Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home

(بالتعليمات) Chest Follow Along - تمارين للصدر بأوزان

(بالتعليمات) Chest Follow Along - تمارين للصدر بأوزان

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений

20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела🔥 — только стоя, без повторений

(بالتعليمات) Abs w/Weights Follow Along - تمارين بطن بالأوزان

(بالتعليمات) Abs w/Weights Follow Along - تمارين بطن بالأوزان

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]