Как избавиться от боли в спине и тазобедренных суставах?

В сегодняшнем видео я, Доктор Кириченко, покажу отличный комплекс упражнений для проработки области между лопатками, грудо-поясничного перехода, поясницы, крестца, а также тазобедренных суставов. Если вы испытываете дискомфортные или болезненные ощущения в выше перечисленных структурах, то эти манипуляции для вас. Все упражнения простые и не требуют дополнительной аппаратуры и могут быть исполнены в домашних условиях. Комплекс подходит при таких состояниях как грыжа позвоночника, остеохондроз и просто общая болезненная симптоматика вследствии перенапряженных мышц или длительного нахождения в одном положении. Приятного просмотра! Ваш Доктор Кириченко!)

Как избавиться от ПРОСТРЕЛОВ в НОГУ?
   • Как Убрать БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ Которая Опускае...  

Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:

Моя страница в Facebook:   / yrikyrychenko  
Мой Instagram:   / dr_kyrychenko  

Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
   / @ДокторКириченко  

Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.

#докторкириченко #болитспина #болитпоясница