Как восстановить тело после праздников и не угробить здоровье
Автор: Формула Активного Долголетия
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 9
Новогодние праздники — это не только вес и отёки.
Это перегрузка сердца, сосудов, поджелудочной и нервной системы.
В эфире «Среда общения» доктор Сергей Ли объясняет:
— почему резкий спорт и «чистки» опасны
— что на самом деле происходит с телом после праздников
— почему организм не любит крайности
— с чего начинать восстановление без риска
— как движение запускает лимфу и возвращает энергию
Этот эфир — для тех, кто хочет:
✔ восстановиться, а не добить себя
✔ вернуть ясность, бодрость и тонус
✔ начать год разумно и системно
Без мистики.
Без крайностей.
С уважением к телу и возрасту.
VK https://vk.com/formuladolgoletiya
Дзен https://dzen.ru/formuladolgoletiya
Telegram https://t.me/+SYQqgKSaXmhjZWUy
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
