النياسين فيتامين ب3 | شاهد ماذا يحصل للكوليسترول والدهون الثلاثية بعد 30 يوم من تناوله

الفيتامين الاهم لصحة جلدك و نضارة بشرتك وللكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، فيتامين اسير الحياة لا يتحدث عنه احد، استمتع بالحلقة و ستغير حياتك بهذا الكنز و العلاج الرخيص احضره واعرف الجرعة لتستعيد شبابك وتجدد خالايا جسمك ودماغك واعصابك
سؤال: هل تتناول فيتامين ب3 النياسين ولماذا وما النوع الذي تستخدمه اكتب اجابتك بالتعليقات❓

🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻‍💻🧑🏻‍💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 📢📢
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 https://bit.ly/samaraketocourse

⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 https://samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 https://bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 https://bit.ly/samaraketobook

✅ مصادر الحلقة : النياسين: إكسير الحياة و الشباب لدعم صحة الخلايا والدماغ
🔗 https://bit.ly/4bu41EJ

🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 https://bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 https://bit.ly/samarafacebook
🔗 https://bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 https://bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 https://bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 https://bit.ly/samararegeem

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:35 - ما هو النياسين فيتامين ب3
2:30 - اهم اعراض نقص فيتامين النياسين؟
3:28 - ما هي فوائد النياسين فيتامين ب 3
4:25 - افضل فيتامين لتعزيز صحة الدماغ والجهاز العصبي النياسين ب3
5:30 - النياسين مفيد للبشرة و الشعر
6:30 - لتوسيع الاوعية الدموية و النياسين يخفض الضغط
7:40 - هل النياسين يرفع السكر ويسبب الهبات الساخنة؟ أضرار النياسين
9:33 - النايسين لخفض الكوليستيرول والدهون الثلاثية في الدم
10:45 - فوائد النياسن لصحة الجهاز الهظمي
11:20 - مصادر النياسين الطبيعي و ما هي الاطعمة التي تحتوي على النياسين؟
12:41 - النياسين فيتامين بي3 حافظ الطاقة في الجسم ومسرع الحرق
13:40 - كيفية زيادة فيتامين بي 3 بالجسم طبيعيا ؟
14:28 - كم يحتاج الجسم من فيتامين النياسين يوميا؟
15:15 - ما هي الحمية الافضل لاستعادة الشباب والصحة و زيادة فيتامين ب3
15:45 - نهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #النياسين #نياسين #ب3 #b3 #فيتامين_بي #فيتامين_ب3 #الكوليسترول #خسارة_الوزن #الدهون_الثلاثية #الكرش #الهبات_الساخنة #السكري #الكبد #خسارة_الوزن #دهون_البطن #تحدي_الوزن #رجيم_سريع #تخسيس_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #دورة_تدريبية #دورة_كيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto