Практикум по работе с ограничивающими убеждениями

Отрывок вебинара-практикума «Работа с ограничивающими убеждениями» в авторском интегративном подходе.

Здесь вы познакомитесь с базовыми принципами работы и терапевтическими техниками, которые помогут вам устранить то, что мешает вам самореализоваться в разных контекстах вашей жизни. В ходе урока мы обсудим, как формируются убеждения на основе личного опыта и в чём заключается особенность работы с перенятыми убеждениями, а также выясним, как взрослая позиция помогает в разотождествлении себя с ними.

Посмотреть практикум полностью:
https://selfcoaching-afonina.com/veb-...

Программа полного вебинара-практикума:

0:13 Приветствие
0:30 Как будет проходить вебинар
3:13 Тема
5:30 Цель работы с ограничивающими убеждениями
8:45 Что такое ограничивающее убеждение: формула
14:24 Как формируется убеждение
16:09 Механика работы с разными убеждениями
17:40 Обобщение, искажение и опущение
29:12 Циркулярная причинность. Как работать с убеждениями на основе личного опыта
39:00 Интимность. Спонтанность. Осознанность
43:28 Перенятые убеждения
47:02 Сепарация как способ работы с перенятыми убеждениями
50:33 Откуда перенимаются убеждения. Информационная гигиена
53:49 Взрослая позиция и разотождествление с убеждением
58:10 Шеринг. Вопросы и ответы
1:30:50 Множественный интеллект
1:42:45 Что такое работа с убеждениями
1:47:38 Принцип замещения. Разворот на 180 градусов
1:59:49 Калибровка клиента и работа с пирамидой Дилтса
2:04:50 Безнадёжность. Беспомощность. Никчёмность
2:25:24 Вторичные выгоды ограничивающих убеждений
2:29:06 Страхи
2:40:23 Опоры
2:49:42 Когда у клиента нет готовности к работе
2:56:01 Лояльность
3:17:56 Убеждения на основании травматического опыта
3:26:57 Жеребьёвка участников для демонстрации техники
3:29:20 Демонстрация Натальей Афониной техники работы с убеждениями
4:26:17 Обратная связь по демонстрации техники. Вопросы и ответы