Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Cardio Boxing Workout | For Beginners | Follow Along

Автор: El Yuyu

Загружено: 2020-05-12

Просмотров: 4220

Описание:

What up guys, try this follow along cardio boxing workout at home!
6 rounds, 2 minutes on 30 seconds off
Round 1: Warm up Shadowbox
Rounds 2-5: Shadowbox/Exercise Rotation
Round 6: Cool down Shadowbox

This workout is intended for beginners or individuals looking to workout with minimal to no equipment. Hope you enjoy!

Start investing with M1 Finance: https://m1.finance/MizncmAqSCZ5

Thanks for watching, remember to like, share, comment, and SUBSCRIBE!!

Cardio Boxing Workout | For Beginners | Follow Along

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка с тяжёлым мешком | 10-минутная тренировка по боксу

Тренировка с тяжёлым мешком | 10-минутная тренировка по боксу

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Boxing Heavy Bag Workout | 15 Minutes

Boxing Heavy Bag Workout | 15 Minutes

TRAIN LIKE CRISTIANO RONALDO – Never Before Seen Virtual Reaction Speed & Agility Training System

TRAIN LIKE CRISTIANO RONALDO – Never Before Seen Virtual Reaction Speed & Agility Training System

Тренировка плеч | Тренировка по боксу дома

Тренировка плеч | Тренировка по боксу дома

20-Minute Boxing Workout at Home (NO EQUIPMENT NEEDED!!)

20-Minute Boxing Workout at Home (NO EQUIPMENT NEEDED!!)

15 Minute Boxing Workout | Follow Along | GIVEAWAY

15 Minute Boxing Workout | Follow Along | GIVEAWAY

Virtual Pad Work For Beginner Boxers | 5 x 2 Min Rounds

Virtual Pad Work For Beginner Boxers | 5 x 2 Min Rounds

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ 30-минутная тренировка HIIT на боксерском мешке

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ 30-минутная тренировка HIIT на боксерском мешке

Полная тренировка по кикбоксингу дома | 40 минут

Полная тренировка по кикбоксингу дома | 40 минут

Follow Along Boxing & Jump Rope | Day 2 Upper Body

Follow Along Boxing & Jump Rope | Day 2 Upper Body

Boxing Combos and Conditioning | Home Workout

Boxing Combos and Conditioning | Home Workout

BOXING & KICKBOXING WORKOUTS

BOXING & KICKBOXING WORKOUTS

Boxing Heavy Bag Workout | WITH Music | Follow Along

Boxing Heavy Bag Workout | WITH Music | Follow Along

20 Minute Boxing Bag Workout For Beginners

20 Minute Boxing Bag Workout For Beginners

15-минутная тренировка по боксу | Следуйте инструкциям

15-минутная тренировка по боксу | Следуйте инструкциям

10 Minute Heavy Bag Workout | NON-STOP Follow Along

10 Minute Heavy Bag Workout | NON-STOP Follow Along

20/20/20 Wildcard Boxing Workout Level 1

20/20/20 Wildcard Boxing Workout Level 1

Boxing Home Workout | Warm-up | Drills | Combos | Conditioning

Boxing Home Workout | Warm-up | Drills | Combos | Conditioning

Follow Along Heavy Bag Workout | 10 minutes

Follow Along Heavy Bag Workout | 10 minutes

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]