Einfache Nierenmeridian-Übung | #7 Adventskalender BACK TO THE ROOTS

Intuition und inneres Wissen aktivieren durch sanftes Halten der Nierenpunkte. Um an dein inneres Wissen zu kommen, brauchst du Ruhe, starke Wurzeln und Vertrauen in dich selbst. Diese einfache Übung vertieft deine Yin-Energie und stärkt deine Verbindung zur inneren Weisheit.

⏱️ Kapitel
00:00 – Intro: Die Zahl 7
01:13 –Zur heutigen Übung
02:05 – Position einnehmen

Was dich in dieser Übung erwartet:
Vertiefe deine Verbindung zu deiner Intuition durch sanftes Halten der Nierenpunkte. Eine entspannende Übung für Sofa oder Bett.

Die Übung:
✨ Anfangs- und Endpunkt des Nierenmeridians halten
✨ Yin-Energie vertiefen
✨ Intuition und inneres Wissen stärken
✨ Tiefe Entspannung und Beruhigung
✨ Perfekt auf dem Sofa oder vor dem Einschlafen

Perfekt geeignet für:
Menschen, die ihre Intuition stärken möchten
Alle, die ihr inneres Wissen aktivieren wollen
Tiefe Entspannung und Erdung
Verbindung mit sich selbst und dem Universum
Einfache Übung für den Alltag

💡 Tipp für deine Praxis:
Diese Übung kannst du so lange halten, wie es sich gut anfühlt – auch 15-20 Minuten. Perfekt abends auf dem Sofa oder im Bett vor dem Einschlafen. Kombiniere sie mit der Erdungsmeditation (Video #1) oder der Stille-Übung (Video #2).

🕯️ Teil 7 von 24 – Adventskalender der inneren Einkehr
Falls du die vorherigen Türchen verpasst hast, kannst du sie jederzeit nachholen! Bis morgen! 🌟
👉 Komplette Playlist:    • Stärke deine energetischen Wurzeln – BACK ...  

#Intuition #Nierenmeridian #InneresWissen

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⚠️ Hinweis
Diese Videos ersetzen keine medizinische Beratung.