Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

TREINO COMPLETO DE COSTAS PARA MULHERES - Secar e definir

Автор: Tay Training

Загружено: 2026-01-07

Просмотров: 19485

Описание:

Esse treino de superiores é focado em costas, são vários exercícios onde cada um tem o foco em uma porção diferente das costas, para deixar aquela marcação muscular linda que a gente ama.

São treinos assim que temos dentro do Tay Training para deixar as costas definidas.

Entre para a lista de espera do Tay Training ↴
https://www.taytraining.com.br/

🔴 Inscreva-se no Canal do Youtube, aqui:
☛    / @taytraining  

⬇Me acompanhe no instagram, aqui⬇
  / taymilamiranda  

TREINO COMPLETO DE COSTAS PARA MULHERES - Secar e definir

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Q&A 2026 ● Czy jestem łachudrą i jest mi wstyd...

Q&A 2026 ● Czy jestem łachudrą i jest mi wstyd...

3 SÉRIES para ganhar músculo em PERNA E GLÚTEO

3 SÉRIES para ganhar músculo em PERNA E GLÚTEO

A ÚNICA FORMA DE TER O BRAÇO DEFINIDO (treino de tríceps)

A ÚNICA FORMA DE TER O BRAÇO DEFINIDO (treino de tríceps)

Os Melhores e Piores Exercícios para Glúteos

Os Melhores e Piores Exercícios para Glúteos

20 МИН йога | вдумчивая разминка с акцентом на спину | все уровни

20 МИН йога | вдумчивая разминка с акцентом на спину | все уровни

Braços DEFINIDOS com apenas 4 exercícios - NÃO PRECISA DE MAIS NADA

Braços DEFINIDOS com apenas 4 exercícios - NÃO PRECISA DE MAIS NADA

Se fizer CÁRDIO ASSIM, está jogando seu tempo no LIXO

Se fizer CÁRDIO ASSIM, está jogando seu tempo no LIXO

Интенсивная тренировка для верхней части тела.

Интенсивная тренировка для верхней части тела.

O ÚNICO Exercício que você mulher Precisa Para Cada Músculo!

O ÚNICO Exercício que você mulher Precisa Para Cada Músculo!

Николай Платошкин про планы Трампа на Гренландию

Николай Платошкин про планы Трампа на Гренландию

Treino de SUPERIORES + ABDÔMEN para secar e definir

Treino de SUPERIORES + ABDÔMEN para secar e definir

TREINÃO COMPLETO DE BUMBUM - Tay Training

TREINÃO COMPLETO DE BUMBUM - Tay Training

Isso vai fazer sua COXA aumentar muito rápido

Isso vai fazer sua COXA aumentar muito rápido

MELHORES EXERCICIOS DE COSTAS PARA MULHERES | ALINE ANTIQUEIRA E ESCOLHIDA JÉSSICA

MELHORES EXERCICIOS DE COSTAS PARA MULHERES | ALINE ANTIQUEIRA E ESCOLHIDA JÉSSICA

Как сделать ОБЪЕМ на ЛЮБЫХ ВОЛОСАХ? Эти 4 метода заставят твои волосы выглядеть роскошно!

Как сделать ОБЪЕМ на ЛЮБЫХ ВОЛОСАХ? Эти 4 метода заставят твои волосы выглядеть роскошно!

Como deixar o OMBRO REDONDINHO de forma rápida e fácil

Como deixar o OMBRO REDONDINHO de forma rápida e fácil

Treino de glúteos completo 🍑 exercícios bem feitos e eficientes

Treino de glúteos completo 🍑 exercícios bem feitos e eficientes

TREINO COMPLETO DE COSTAS | Tay Training

TREINO COMPLETO DE COSTAS | Tay Training

Mulheres acima dos 60 desafiam idade e se destacam em treinos intensos

Mulheres acima dos 60 desafiam idade e se destacam em treinos intensos

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com