Высокий холестерин после 40 лет : как понять, нужны ли вам статины.

Нужны ли вам статины при холестерине 5,2–6,0 — или это просто «красная лампочка» в организме, а не приговор на пожизненные таблетки? В этом видео я спокойно и по шагам разбираю, когда высокий холестерин — реальная угроза, а когда это всего лишь сигнал, что в теле есть другие проблемы.

Мы поговорим о том, что такое «плохой» и «хороший» холестерин на самом деле, почему цифра в анализе не равна бляшкам в сосудах и как воспаление, щитовидная железа, сахар в крови и стресс поднимают ваш холестерин сильнее, чем кусок сала на ужин.

В видео разбираем:

чем холестерин полезен и почему без него не работают гормоны и мозг;

6 реальных причин, из-за которых растут холестерин и триглицериды;

в каких ситуациях статины жизненно необходимы и отменять их нельзя;

когда статины назначают зря и их можно заменить работой над образом жизни;

побочные эффекты статинов, о которых редко говорят на приёме;

пошаговый план, как снизить холестерин без таблеток: питание, движение, сон, добавки;

можно ли и как аккуратно обсуждать с врачом отмену статинов, если вы уже их пьёте.

⚠️ Видео носит информационный характер и не заменяет очную консультацию. Не отменяйте и не назначайте себе лекарства самостоятельно.

Если тема для вас актуальна — досмотрите до конца, там я даю конкретный алгоритм, с которого мы начинаем работу с пациентами на приёме.
#холестерин, #статины, #атеросклероз, #сердцеипосуды, #инфаркт, #здоровьепосле40, #анализыкрови, #диабет2типа, #щитовиднаяжелеза, #ксенияновак, #врачобъясняет, #здоровыйобразжизни, #медицинабезстрашилок, #профилактикаинфаркта, #медицинскийканал