7 продуктов, содержащих эстроген, которые женщины должны есть для гормонального баланса, повышени...

Если вам за 40 или 50, и вы замечаете изменения в состоянии кожи, настроении, энергии или гормональном фоне, вы не одиноки.

Добро пожаловать в программу «Жизнь в гармонии». Меня зовут доктор Масаюки, и сегодня мы рассмотрим 7 продуктов, дружественных эстрогену, которые поддерживают гормональный баланс, восстанавливают выработку коллагена, уменьшают морщины и помогают вам чувствовать себя бодрее.

Эти продукты подтверждены исследованиями и любимы женщинами во всем мире за их способность:

✨ Повышать естественный уровень эстрогена
✨ Улучшать эластичность кожи
✨ Уменьшать мелкие морщины
✨ Способствовать выработке коллагена
✨ Укреплять кости
✨ Улучшать настроение, энергию и гормональный баланс

Мы рассмотрим семена льна, сою, семена кунжута, темные ягоды, крестоцветные овощи, жирную рыбу и сухофрукты, а также расскажем, как каждый продукт влияет на организм и как легко добавить его в свой ежедневный рацион.

Если вы готовы сиять в середине жизни, а не просто пройти её, это видео для вас.

👍 Поставьте лайк этому видео
🔔 Подпишитесь на еженедельные советы по гормональному балансу и здоровью кожи
💬 Оставьте комментарий ниже: С какого продукта вы начнёте сегодня?

#менопауза #женскоездоровье #борьба со старением #коллаген #гормональныйбаланс #женщиныстарше40 #здоровыйобразжизни #сияющаякожа #здоровьесреднеговозраста #натуральныесредства
🔴 ВСЕ ВИДЕО, АУДИО, ОПИСАНИЯ И ТЕКСТЫ В ЭТОМ ВИДЕО ЯВЛЯЮТСЯ СОБСТВЕННОСТЬЮ LIFE IN HARMONY, ЗАЩИЩЕННОЙ АВТОРСКИМ ПРАВОМ. ЛЮБОЕ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ, РЕДАКТИРОВАНИЕ ИЛИ ПОВТОРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕЗ ПИСЬМЕННОГО РАЗРЕШЕНИЯ СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ. 🔗
   • Foods Rich In Collagen  
   • Natural ways to support healthy aging for ...