Пора остановиться! Как правильно это делать с помощью Метода.
Автор: Brian Weissman
Загружено: 2024-05-22
Просмотров: 1803
Почти всем, кто пытается улучшить свой бэкхенд в диск-гольфе, в конце концов говорят: «Начинать нужно с остановок». Но эта рекомендация содержит в себе серьёзное заблуждение.
Без правильной последовательности и намерения остановки не более эффективны для улучшения биомеханики, чем быстрые галопы по ти. Метод перекалибрует ваше понимание, используя ощущения, а не имитацию формы, и быстро поможет вам ощутить чистый рычаг. Как только вы почувствуете это, будет довольно легко правильно интегрировать механику в мощный бросок с остановкой.
После того, как вы это освоите, приемы Метода 2.0 помогут вам добавить импульс, сохраняя при этом устойчивость и равновесие. Я немного расскажу о Методе 2.0 в этом видео, но позже я расскажу гораздо больше. Спасибо за просмотр!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
