不要輕易拿自己和別人比較,跳脫比較輪迴【Luna心裡話聊】
Автор: Luna心裡話聊
Загружено: 2025-10-17
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我們常常不自覺拿自己和別人比較——外貌、成就、收入、關係。
但比較的結果,往往只讓我們更焦慮、更不安。
這支影片會陪你一起看見:為什麼我們會陷入「比較輪迴」?
以及如何透過三個練習,重新找回自我價值與內在平靜。
當你不再被比較綁架,你就能自由地成為自己。 🌿
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