Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

SIRT-BICEPS Definasyon Idmani || Bu Rutini Yapsaydin Sevgilin Seni Birakmazdi ... (Hayvan gibi SIRT)

Автор: UNSATISFIED - Ege Fitness

Загружено: 2024-04-08

Просмотров: 104801

Описание:

Definasyon doneminde uyguladigim sirt rutini budur. Haftada iki kere calismali ve de eger haftanin ilk yarisinda agir girdiyseniz, diger yarisinda hafif girin. ve ya row'lara konsantre olduysaniz, diger yarisinda pull downlara konsantre olabilirsiniz..

Instagram: https://www.instagram.com/egefitness/...
Sporcular icin Magazamiz: www.unsgear.com
Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear

KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!!
   / @egefitness  

Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site:
www.unsgear.com

(Bu kanalda aksi belirtilmedigi surece, hic bir sey doktor, uzman, astronot, bilim adami, psikolog, jorolog, eczasi, duayen, teknik direktor tavsiyesi degildir.)

Muzikleri kullandigim kanallar:
   / beatsbynevs  
   / @vipnmusic  
   / nocopyrightsounds  

SIRT-BICEPS Definasyon Idmani || Bu Rutini Yapsaydin Sevgilin Seni Birakmazdi ... (Hayvan gibi SIRT)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

KOLUN ŞİFRESİ V2 w/ @GurayAydin

KOLUN ŞİFRESİ V2 w/ @GurayAydin

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

HİPERTROFİ SERİSİ BÖLÜM 2  - SIRT BİCEPS ANTRENMANI

HİPERTROFİ SERİSİ BÖLÜM 2 - SIRT BİCEPS ANTRENMANI

BOL TERLEMELİ SIRT İDMANI /w @gokalaf

BOL TERLEMELİ SIRT İDMANI /w @gokalaf

SIRT MESELESİ

SIRT MESELESİ

DEFİNASYON’DA BESLENME NASIL OLMALI: Akşam Yemeği

DEFİNASYON’DA BESLENME NASIL OLMALI: Akşam Yemeği

Tüm Kaslar İçin EN İYİ Egzersizleri @gokalaf 'la Seçtik!

Tüm Kaslar İçin EN İYİ Egzersizleri @gokalaf 'la Seçtik!

SERDAR AKTOLGA İLE SIRT ANTRENMANI ANATOMİSİ

SERDAR AKTOLGA İLE SIRT ANTRENMANI ANATOMİSİ

ESTETİK FİZİK için BUNU YAPMAN ŞART!!!! (Beslenme & İdman Programı)

ESTETİK FİZİK için BUNU YAPMAN ŞART!!!! (Beslenme & İdman Programı)

Ex’inin Yeni Sevgilisini Kıskandıran DEHŞET OMUZ idmanı (Definasyon serisi özel)

Ex’inin Yeni Sevgilisini Kıskandıran DEHŞET OMUZ idmanı (Definasyon serisi özel)

Vücut Geliştirme Kolpalarını Tier List'e Koyduk! 💪🔥

Vücut Geliştirme Kolpalarını Tier List'e Koyduk! 💪🔥

HER SETTE SINIRLARI ZORLAMAK | BOB GYM DE GÖĞÜS ANTRENMANI w/ @BarsOkanBelovacklı

HER SETTE SINIRLARI ZORLAMAK | BOB GYM DE GÖĞÜS ANTRENMANI w/ @BarsOkanBelovacklı

10 Adımda SIRT ANTRENMANINI MÜKEMMELLEŞTİR

10 Adımda SIRT ANTRENMANINI MÜKEMMELLEŞTİR

OPTİMAL Antrenman Yapmayı Denedik! @BilimselObez @gokalaf

OPTİMAL Antrenman Yapmayı Denedik! @BilimselObez @gokalaf

Büyümek için 5 Büyük Mesele

Büyümek için 5 Büyük Mesele

GELİŞMEYEN BICEPS KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA BICEPS İDMANI

GELİŞMEYEN BICEPS KASLARI İÇİN SERDAR AKTOLGA BICEPS İDMANI

Sağlam SIRT Sağlam Vücutta Bulunur - Gelişimi Hızlandır!

Sağlam SIRT Sağlam Vücutta Bulunur - Gelişimi Hızlandır!

DEFİNASYON DÖNEMİ PUSH ANTRENMANI (Dehşet Göğüs, Omuz, Triceps İdmanı)

DEFİNASYON DÖNEMİ PUSH ANTRENMANI (Dehşet Göğüs, Omuz, Triceps İdmanı)

SIRTIN KÜÇÜKSE İZLE - kesin çözüm

SIRTIN KÜÇÜKSE İZLE - kesin çözüm

Sırt Antrenmanı l Barış Okan Belovacıklı

Sırt Antrenmanı l Barış Okan Belovacıklı

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]